ፍቺ ለምን አስፈራራ ትዳራችሁን ሊያበላሽ ይችላል።

ከተናገርክ በኋላ ዲ ቃሉን እንደገና መውሰድ አትችልም። “ፍቺን ማስፈራራት ትዳራችሁን ሊያበላሽ የሚችለው ለምንድን ነው”

ጋብቻ ከባድ ነው እና ክርክር የማይቀር ነው. አንድ ትንሽ ክርክር በርዕሰ ጉዳዩ ላይ በመቁጠር ሙሉ በሙሉ ወደ ውጊያ ትልቅ መብት ሊያደርግ ይችላል። ሁላችንም ቀስቅሴዎቻቸው አለን። አጋሮቻችን በተለምዶ ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ የመገንዘብ እና ሌላ ገፀ ባህሪ ሊያመጣ በማይችለው መንገድ እኛን የማሰናከል አቅሙን ለመስራት ዝንባሌ አላቸው። በጣም እየተናደዱ ወይም እየተናደዱ ባሉበት ሁኔታ፣ ገጽታዎን ለመስራት፣ ለመስማት ወይም አጋርዎ ምን ያህል እንደተከፋዎት እንዲረዳዎ ለማድረግ “የጅምላ ጨራሽ መሳሪያ”ን ለመቆፈር ወደ ጦር መሳሪያዎ ውስጥ ዘልቀው ለመግባት ይችላሉ። “ፍቺን ማስፈራራት ትዳራችሁን ሊያበላሽ የሚችለው ለምንድን ነው”

ይህ በተደጋጋሚ ፍቺን የሚያስፈራራ ቅርጽ ውስጥ ነው, በሌላ በማንኛውም ሁኔታ አስፈሪው "ዲ-ቃል" ተብሎ ይጠራል. በምርመራው መሠረት የፍቺ አእምሮ በጋብቻ መንገድ ላይ በጣም የተለመደ ነው ። ብዙ ባለትዳሮች በትዳር ጓደኛቸው ፍቅራቸውን ጠብቀው አብረው ይሄዳሉ ነገርግን ጉዳዮችን በጋራ መጠበቅ ችለዋል። ጥቂቶች በክር አጠቃቀም ሌሎች ሲረዱት በተመሳሳይ ጊዜ በደስታ ረክተው ይኖራሉ። በአንደኛው ጽንፍ መካከል ያለው አጠቃላይ ዕጣ በእርግጥ ሊኖር ይችላል። ነገር ግን ፍቺን ግምት ውስጥ ማስገባት እና መጥራት ሁለት በጣም ብዙ ነገሮች ናቸው. “ፍቺ የሚያስፈራራበት ምክንያት ትዳራችሁን ሊያበላሽ ይችላል”

ጥቂት ትዳሮች ስኩዌር መለኪያ በተወሰነ ርቀት ላይ መጠገን እና መፋታት የማይቀር ነው።

ስለዚህ፣ “ፍቺን” ባበቱባቸው አጋጣሚዎች የትኛውን ሀሳብ እንዲጠቁሙ በጥብቅ ይመከራል፣ እና ይህ ባዶ አደጋ ብቻ አይደለም። የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ዶክተር ካረን ሸርማን “በአንድ ጉዳይ ላይ ስሜታቸው እየከረረ ይሄዳል፤ ‘በቅጽበት ሙቀት’ ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ብዙ ነገሮች ይነገራሉ፤ ሆኖም የፍቺ አደጋ በምንም መልኩ መገለጽ የለበትም” ሲሉ ይመክራሉ። እና ጸሐፊ.

“በእርግጥ የፍቺ ጽንሰ-ሀሳብ የመጨረሻው መተው ነው እናም በሰዎች መካከል ያለው ትስስር ችግር ውስጥ እየገባ ነው። ስለዚህ፣ በጊዜያዊነት ብቻ እና በሐቀኝነት የታሰበ ባይሆንም፣ አደጋው ተዘጋጅቷል እና አስፈሪ ነው” በማለት ገልጻለች። ዶ/ር ሸርማን “በጣም ተናድጃለሁ (ወይም ተጎዳሁ) ከፊልዬ ምንም ባላደርገውም እንኳ አብሬው መሆን አልፈልግም” በማለት አንድን ነገር መናገር የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ያምናሉ። አንተስ" ይህ ባልደረባህ ስሜቱ ጊዜያዊ መሆኑን እንዲገነዘብ ሊፈቅድለት እንደሚችል ትናገራለች። ዶ/ር ፖል ዴፖምፖ፣ በቦርድ የተመሰከረው የግንዛቤ ባህሪ ቴራፒስት እና ጸሃፊው እንደሚያመለክቱት፣ “ይህ ከባድ ፍላጎት ካልሆነ እና በቁጣ ካልተነገረ በስተቀር ባልደረባ በሆነ ባልተገለጸ ጊዜ ውስጥ D-ቃሉን መጠቀም የለበትም። “ፍቺን ማስፈራራት ትዳራችሁን ሊያበላሽ የሚችለው ለምንድን ነው”

ለአደጋ የሚያጋልጥበት ምክንያት ለፍቺ በጠረጴዛ ላይ እንዲቀመጥ በር የሚከፍት በመሆኑ ነው። በመቀጠልም “ይህ እስከ ሞት ድረስ ዋስትና ከሚሰጥ ግንኙነት እስከ አሁን ድረስ “ምናልባትም ብዙም አይደለም” እስከማለት ድረስ ያለውን ግንኙነት ስለሚያመጣ በስሜቱ ውስጥ የሚረብሽ ነው። ዶ/ር ዴፖፖ በተጨማሪም ይህ ከ"ችግር መጠገኛ ሁነታ" በተቃራኒ "የመከላከያ ሁነታን" እንደሚያቀርብ አፅንዖት ሰጥተዋል። ባለትዳሮች “ከንዴታቸው በታች ተደብቆ ሊሰማቸው በሚችለው ጉዳት ወይም ፍርሃት” ላይ በማተኮር ጥበቃ ለማድረግ ሲመርጡ ተጋላጭ መሆን እንዳለባቸው ይመክራል። ለአብነት ያህል፣ “ተጎዳኛል ምክንያቱም እኔ የማወጅውን እንደማትሰማ ስላጋጠመኝ ነው፣ እና ይህ ቦታ መያዙን ይቀጥላል፣ እናም እኔ ብቻዬን መደሰት ጀመርኩ” ወይም "ይህን ችግር ማከም ካልቻልን እያንዳንዳችን የምንፈልገውን ግንኙነት ለማድረግ በማሰብ እንደማንሄድ እፈራለሁ።

” ዴኒዝ ሊሞንጌሎ፣ ትልቅ የአፕል እውቅና ያለው ሳይኮቴራፒስት እና የግንኙነት ባለሙያ በአይን ለአይን።

“በአንድ ወቅት ክርክር በሚፈጠርበት ጊዜ የፍቺ ዛቻ ትኩረት መስጠቱም ከባድ ሊሆን ይችላል” ብላለች። በእሷ አስተያየት፣ የምትመለከቷቸው እርካታ ያላቸው ጥንዶች “ይህን ቃል በጥቂት ዲግሪዎች ሰለባ ከመሆን ተቆጠቡ

በክርክር ውስጥ፣ ፍቺ ዕድል መስሎ ሊታይ ስለሚችል። እሷ እንደ አማራጭ ጥንዶች ምን ማድረግ እንዳለባቸው አንዳንድ ጠቋሚዎች አላት ይህም የሚያጠቃልለው "D-ቃሉን ከእርስዎ የቃላት ቃላቶች የሚከለክለው ከባልደረባዎ ጋር የወለል ህግ መፍጠር ከባልደረባዎ ጎን ለጎን የመቋቋሚያ ጥበቃ አስደናቂ መንገድ ሊሆን ይችላል." ሊሞንጌሎ በተጨማሪም እንዲህ ብሏል፣ “ከየትኛውም ዓይነት፣ ሁላችሁም እንድትቀጥሉ የወለል ፖሊሲዎችን ማድረግ፣ ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር እንደ እውነት እንድትቀበሉ ለማድረግ ይጠቅማል። “ፍቺን ማስፈራራት ትዳራችሁን ሊያበላሽ የሚችለው ለምንድን ነው”

” በተጨማሪም “ይህ በከፍተኛ የተስፋ መቁረጥ እና በጭንቀት ውስጥ እንደሚቆም እና የደም ግፊት ደረጃዎችን እንኳን ሊጎዳ እንደሚችል ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በጭራሽ አያስፈራሩ” ትላለች ። በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ማስፈራራት ጤናማ ባህሪ እንዳልሆነ ታምናለች፣ እና ምኞቶችዎን ለማሟላት የበለጠ አዎንታዊ ዘዴዎች አሉ። በማንኛውም አጋጣሚ D-ቃሉን በሙግት ስትጠቀም ከደህንነት ፣ከደህንነት እና ከጋብቻ ጋር ስትገናኝ አትርሳ ፣ይህ ቀጥተኛ የሰው ፍላጎት ነው። ክሪስ አርምስትሮንግ፣ የግንኙነቶች አሠልጣኝ፣ የትዳር ጓደኛ ከተፈቀደለት የፍቅር ጓደኝነት ትምህርት ክሪስ አርምስትሮንግ ጋር በችግር አቅጣጫ ዲ-ሐረግን መጠቀም እንደሌለበት ከልክ ያለፈ ምክንያቶች አሉ።

ከተናገርክ በኋላ ዲ ቃሉን እንደገና መውሰድ አትችልም።

ጋብቻ ከባድ ነው እና ክርክር የማይቀር ነው. አንድ ትንሽ ክርክር በርዕሰ ጉዳዩ ላይ በመቁጠር ሙሉ በሙሉ ወደ ውጊያ ትልቅ መብት ሊያደርግ ይችላል። ሁላችንም ቀስቅሴዎቻቸው አለን። አጋሮቻችን በተለምዶ ምን ሊሆኑ እንደሚችሉ የመገንዘብ እና ሌላ ገፀ ባህሪ ሊያመጣ በማይችለው መንገድ እኛን የማሰናከል አቅሙን ለመስራት ዝንባሌ አላቸው። በጣም እየተናደዱ ወይም እየተናደዱ ባሉበት ሁኔታ፣ ገጽታዎን ለመስራት፣ ለመስማት ወይም አጋርዎ ምን ያህል እንደተከፋዎት እንዲረዳዎ ለማድረግ “የጅምላ ጨራሽ መሳሪያ”ን ለመቆፈር ወደ ጦር መሳሪያዎ ውስጥ ዘልቀው ለመግባት ይችላሉ። “ፍቺን ማስፈራራት ትዳራችሁን ሊያበላሽ የሚችለው ለምንድን ነው”

ይህ በተደጋጋሚ ፍቺን የሚያስፈራራ ቅርጽ ውስጥ ነው, በሌላ በማንኛውም ሁኔታ አስፈሪው "ዲ-ቃል" ተብሎ ይጠራል. በምርመራው መሠረት የፍቺ አእምሮ በጋብቻ መንገድ ላይ በጣም የተለመደ ነው ። ብዙ ባለትዳሮች በትዳር ጓደኛቸው ፍቅራቸውን ጠብቀው አብረው ይሄዳሉ ነገርግን ጉዳዮችን በጋራ መጠበቅ ችለዋል። ጥቂቶች በክር አጠቃቀም ሌሎች ሲረዱት በተመሳሳይ ጊዜ በደስታ ረክተው ይኖራሉ። በአንደኛው ጽንፍ መካከል ያለው አጠቃላይ ዕጣ በእርግጥ ሊኖር ይችላል። ነገር ግን ፍቺን ግምት ውስጥ ማስገባት እና መጥራት ሁለት በጣም ብዙ ነገሮች ናቸው. “ፍቺን ማስፈራራት ትዳራችሁን ሊያበላሽ የሚችለው ለምንድን ነው”

ጥቂት ትዳሮች ስኩዌር መለኪያ በተወሰነ ርቀት ላይ መጠገን እና መፋታት የማይቀር ነው።

ስለዚህ፣ “ፍቺን” ባበቱባቸው አጋጣሚዎች የትኛውን ሀሳብ እንዲጠቁሙ በጥብቅ ይመከራል፣ እና ይህ ባዶ አደጋ ብቻ አይደለም። የሥነ ልቦና ባለሙያ የሆኑት ዶክተር ካረን ሸርማን “በአንድ ጉዳይ ላይ ስሜታቸው እየከረረ ይሄዳል፤ ‘በቅጽበት ሙቀት’ ውስጥ ሊሆኑ የሚችሉ ብዙ ነገሮች ይነገራሉ፤ ሆኖም የፍቺ አደጋ በምንም መልኩ መገለጽ የለበትም” ሲሉ ይመክራሉ። እና ጸሐፊ.

“በእርግጥ የፍቺ ጽንሰ-ሀሳብ የመጨረሻው መተው ነው እናም በሰዎች መካከል ያለው ትስስር ችግር ውስጥ እየገባ ነው። ስለዚህ፣ በጊዜያዊነት ብቻ እና በሐቀኝነት የታሰበ ባይሆንም፣ አደጋው ተዘጋጅቷል እና አስፈሪ ነው” በማለት ገልጻለች። ዶ/ር ሸርማን “በጣም ተናድጃለሁ (ወይም ተጎዳሁ) ከፊልዬ ምንም ባላደርገውም እንኳ አብሬው መሆን አልፈልግም” በማለት አንድን ነገር መናገር የበለጠ ውጤታማ እንደሆነ ያምናሉ። አንተስ" ይህ ባልደረባህ ስሜቱ ጊዜያዊ መሆኑን እንዲገነዘብ ሊፈቅድለት እንደሚችል ትናገራለች። ዶ/ር ፖል ዴፖምፖ፣ በቦርድ የተመሰከረው የግንዛቤ ባህሪ ቴራፒስት እና ጸሃፊው እንደሚያመለክቱት፣ “ይህ ከባድ ፍላጎት ካልሆነ እና በቁጣ ካልተነገረ በስተቀር ባልደረባ በሆነ ባልተገለጸ ጊዜ ውስጥ D-ቃሉን መጠቀም የለበትም።

ለአደጋ የሚያጋልጥበት ምክንያት ለፍቺ በጠረጴዛ ላይ እንዲቀመጥ በር የሚከፍት በመሆኑ ነው። በመቀጠልም “ይህ እስከ ሞት ድረስ ዋስትና ከሚሰጥ ግንኙነት እስከ አሁን ድረስ “ምናልባትም ብዙም አይደለም” እስከማለት ድረስ ያለውን ግንኙነት ስለሚያመጣ በስሜቱ ውስጥ የሚረብሽ ነው። ዶ/ር ዴፖፖ በተጨማሪም ይህ ከ"ችግር መጠገኛ ሁነታ" በተቃራኒ "የመከላከያ ሁነታን" እንደሚያቀርብ አፅንዖት ሰጥተዋል። ባለትዳሮች “ከንዴታቸው በታች ተደብቆ ሊሰማቸው በሚችለው ጉዳት ወይም ፍርሃት” ላይ በማተኮር ጥበቃ ለማድረግ ሲመርጡ ተጋላጭ መሆን እንዳለባቸው ይመክራል። ለአብነት ያህል፣ “ተጎዳኛል ምክንያቱም እኔ የማወጅውን እንደማትሰማ ስላጋጠመኝ ነው፣ እና ይህ ቦታ መያዙን ይቀጥላል፣ እናም እኔ ብቻዬን መደሰት ጀመርኩ” ወይም "ይህን ችግር ማከም ካልቻልን እያንዳንዳችን የምንፈልገውን ግንኙነት ለማድረግ በማሰብ እንደማንሄድ እፈራለሁ። “ፍቺ የሚያስፈራራበት ምክንያት ትዳራችሁን ሊያበላሽ ይችላል”

” ዴኒዝ ሊሞንጌሎ፣ ትልቅ የአፕል እውቅና ያለው ሳይኮቴራፒስት እና የግንኙነት ባለሙያ በአይን ለአይን።

“በአንድ ወቅት ክርክር በሚፈጠርበት ጊዜ የፍቺ ዛቻ ትኩረት መስጠቱም ከባድ ሊሆን ይችላል” ብላለች። በእሷ አስተያየት፣ የምትመለከቷቸው እርካታ ያላቸው ጥንዶች “ይህን ቃል በጥቂት ዲግሪዎች ሰለባ ከመሆን ተቆጠቡ

በክርክር ውስጥ፣ ፍቺ ዕድል መስሎ ሊታይ ስለሚችል። እሷ እንደ አማራጭ ጥንዶች ምን ማድረግ እንዳለባቸው አንዳንድ ጠቋሚዎች አላት ይህም የሚያጠቃልለው "D-ቃሉን ከእርስዎ የቃላት ቃላቶች የሚከለክለው ከባልደረባዎ ጋር የወለል ህግ መፍጠር ከባልደረባዎ ጎን ለጎን የመቋቋሚያ ጥበቃ አስደናቂ መንገድ ሊሆን ይችላል." ሊሞንጌሎ በተጨማሪም እንዲህ ብሏል፣ “ከየትኛውም ዓይነት፣ ሁላችሁም እንድትቀጥሉ የወለል ፖሊሲዎችን ማድረግ፣ ከትዳር ጓደኛችሁ ጋር እንደ እውነት እንድትቀበሉ ለማድረግ ይጠቅማል።

” በተጨማሪም “ይህ በከፍተኛ የተስፋ መቁረጥ እና በጭንቀት ውስጥ እንደሚቆም እና የደም ግፊት ደረጃዎችን እንኳን ሊጎዳ እንደሚችል ጥናቶች እንደሚያመለክቱት በጭራሽ አያስፈራሩ” ትላለች ። በፍቅር ግንኙነት ውስጥ ማስፈራራት ጤናማ ባህሪ እንዳልሆነ ታምናለች፣ እና ምኞቶችዎን ለማሟላት የበለጠ አዎንታዊ ዘዴዎች አሉ። በማንኛውም አጋጣሚ D-ቃሉን በሙግት ስትጠቀም ከደህንነት ፣ከደህንነት እና ከጋብቻ ጋር ስትገናኝ አትርሳ ፣ይህ ቀጥተኛ የሰው ፍላጎት ነው። ክሪስ አርምስትሮንግ፣ የግንኙነቶች አሠልጣኝ፣ የትዳር ጓደኛ ከተፈቀደለት የፍቅር ጓደኝነት ትምህርት ክሪስ አርምስትሮንግ ጋር በችግር አቅጣጫ ዲ-ሐረግን መጠቀም እንደሌለበት ከልክ ያለፈ ምክንያቶች አሉ። “ፍቺ የሚያስፈራራበት ምክንያት ትዳራችሁን ሊያበላሽ ይችላል”

በተጨማሪ አንብብ ለምን ወደ ጋብቻ አትቸኩሉ

አስተያየት ውጣ