ماذا يحدث بعد ممارسة الجنس - يجب أن يعرفه الذكور والإناث

إنه شعور رائع أن تكون على علاقة مع شخص تحبه. يمكننا أن نتفق جميعًا على أن الجنس شعور رائع. إنها أيضًا عملية بيولوجية. تحدث العديد من العمليات الجسدية بعد ممارسة الجنس. وتشمل هذه إعادة جسمك إلى حالته الطبيعية. لكل من الذكور والنساء عمليات مختلفة. دعنا نكتشف كيف.

مراحل النشوة

مرحلة الإثارة

يزيد معدل ضربات قلبك ، وتصبح عضلاتك مشدودة. هذه علامة على تدفق الدم الصحي إلى منطقة الحوض.

مرحلة الهضبة

تستمر عضلاتك في الانقباض ، وتتعرض الخصيتان للشد. ينقبض المهبل تحت غطاء البظر.

مرحلة النشوة الجنسية

تنقبض عضلات القضيب وعضلات المهبل وتتراجع. تصبح بشرتك حمراء ومتوهجة. يصبح جسمك محمرًا ومحمرًا إذا كان لديك قضيب.

مرحلة القرار

ينخفض ​​ضغط الدم ويتباطأ معدل ضربات القلب مع توتر عضلاتك مرة أخرى.

يمكن لكل من الرجال والنساء المرور بهذه المراحل بنفس الطريقة.

ماذا يحدث بعد ممارسة الجنس بين الذكور؟

بعد وصول الذكور إلى الذروة ، تمر أجسامهم بما يُعرف باسم "المرحلة المقاومة للحرارة". ما هي فترة المقاومة؟ هذا هو الوقت بين النشوة الجنسية وعندما يكون جسمك مستعدًا للتحفيز الجنسي مرة أخرى.

يعتقد الخبراء أن الذكور الأكبر سنًا لديهم وقت مقاومة أقصر من الذكور الأصغر سنًا. يمكن أن يختلف وقت المقاومة للذكور من بضع دقائق إلى عدة ساعات إلى يوم واحد. قد يتعرض الرجال لوقت حراري يتراوح من 12 إلى 24 ساعة مع تقدمهم في العمر.

يقترح الخبراء أن فترات الحرمان يمكن أن تكون أطول إذا مارس الرجال الجنس مع شريك بدلاً من الاستمناء.

ماذا يحدث بعد ممارسة الجنس - يجب أن يعرفه الذكور والإناث

نصائح لتقصير فترة الحراريات

  • أثناء التركيز أكثر على شريكك ، انغمس في المداعبة الطويلة معهم. يمكنك أيضًا أن تتخيل أو تنغمس في لعب الأدوار.
  • لتمديد فترة المقاومة لديك ، من الجيد تجربة وضعية جنسية جديدة.
  • يمكنك التحكم في أنماط الاستمناء والقذف لتشعر بمزيد من التحكم. يمكن تطبيق هذه الممارسة على الجماع.

ماذا يحدث بعد ممارسة الجنس بين الإناث؟

تستمتع معظم النساء بمشاركة اللحظات الحميمة مع شركائهن بعد ممارسة الجنس. يعتقد الخبراء أن عاطفة ما بعد الجنس قد تكون مرتبطة ارتباطًا وثيقًا بسلوك الإناث. كل شيء عن التنشئة الاجتماعية. يتم تكوين العديد من النساء اجتماعيًا للاعتقاد بأن الجنس هو نفس العلاقة الحميمة.

بعد هزة الجماع ، تشعر النساء بزيادة في هرمون الأوكسيتوسين مما يجعلهن يرغبن في الاحتضان والتقبيل ومشاركة اللحظات المحببة مع شركائهن.

من ناحية أخرى ، من المرجح أن يشعر الرجال بالنعاس والاستيقاظ للحصول على الطعام لأنهم يريدون الحفاظ على مستويات الدوبامين في أجسامهم.

يؤثر الجهاز العصبي المحيطي على ردود الفعل الجسدية للذكور والإناث بعد ممارسة الجنس.

كيفية سد الفجوة

حتى لو شعرت بالتعب بعد ممارسة الجنس ، لا تنسى أن تتدحرج نحو شريكك وتنام. إذا كنت في تلك المرحلة من علاقتك ، يمكنك طرح تعليق سريع "كان هذا رائعًا ، شكرًا لك" أو "أنا أحبك".

بعد ممارسة الجنس ، تكون أجسام الذكور والإناث أكثر عرضة للخطر. هذه اللحظات الشخصية مهمة ، على الرغم من اختلاف ردود الفعل البيولوجية لكل جسم.

 

اترك تعليق