العنق الأسود - أفضل الطرق للتخلص منه

هل تشعر بالحرج من عنقك الأسود؟ هذه ليست حالة غير شائعة. يمكن أن يصبح الجلد حول الرقبة أغمق بسبب التعرض لأشعة الشمس أو التغيرات الهرمونية أو حالات الجلد الأخرى.

يمكن أن تسبب الرقبة السوداء سماكة الجلد. هذه ليست حالة خطيرة في العادة ، لكنها قد تشير إلى مشكلة صحية أكثر خطورة.

تناقش هذه المقالة الأسباب المحتملة وخيارات العلاج لعنق داكن. إستمر ​​في القراءة لمعرفة المزيد.

ماذا يعني أن يكون لديك رقبة سوداء؟

يُعرف العنق الأسود أيضًا باسم الأقنثة النيجيريين أو الرقبة الداكنة. يحدث عندما يكون الجلد حول رقبتك أغمق من الجلد المحيط.

غالبًا ما يصيب النيجريون الأشواك العنق والأربية والإبط. يمكن أن تصبح هذه المناطق المظلمة مخملية أو سميكة. يمكن العثور عليها أيضًا في المفاصل والركبتين.

الرقبة السوداء أفضل الطرق للتخلص منها

العنق الأسود: العلامات والأعراض

تتميز الرقبة السوداء بما يلي:

  • فرط تصبغ - تصبح البشرة أغمق
  • فرط التقرن هو حالة يصبح الجلد فيها أكثر سمكًا.
  • بقع مخملية

تشمل الأعراض الإضافية ما يلي:

  • الحكة
  • جفاف
  • رائحة غير عادية
  • خشونة مفرطة
  • تغيير تدريجي في اللون
  • احمرار أو تورم أو دفء

وهي أكثر شيوعًا في الرقبة والإبطين والفخذ. ومع ذلك ، يمكن العثور عليها أيضًا في القدمين ، وباطن اليد ، والشفاه ، والمفاصل.

يجب عليك استشارة الطبيب إذا كنت تعاني من أعراض شديدة مثل تلك المذكورة أدناه.

  • الاكتئاب
  • الإمساك
  • تعب
  • ارتفاع ضغط الدم
  • فقدان الشهية
  • فترات ضائعة
  • آلم بطني

ما الذي يسبب رقبة سوداء؟

النيجيريون الشواك ، المعروف أيضًا باسم العنق الأسود ، يمكن أن يكون قاتلاً للأشخاص الأصحاء والذين يعانون من حالات طبية معينة. في بعض الأحيان ، يمكن أن يكون خلقيًا. هذا يعني أن الشخص قد ولد معها. يعتقد بعض الناس أن العنق الداكن ناتج عن قلة النظافة أو الاحتكاك من قطع العنق. هذا غير صحيح. يمكن أن تكون الرقبة الداكنة علامة على أن لديك الكثير من الأنسولين. يجب عليك طلب المشورة فورًا من أخصائي مرض السكري إذا لاحظت أي علامات.

سبب آخر للرقبة السوداء هو السمنة. الأطفال الذين يعانون من هذه الحالة هم أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع 2. يمكن أن يشير النيجريون الأشواك إلى ورم سرطاني في المعدة أو الكبد. هناك أيضًا أسباب محتملة:

  • تشمل بعض أدوية الكوليسترول حمض النيكوتين.
  • حبوب منع الحمل
  • قصور الغدة الدرقية هو انخفاض مستوى هرمون الغدة الدرقية بسبب النشاط المنخفض للغدة الدرقية.
  • العلاج بهرمون النمو
  • اضطرابات الغدة النخامية
  • مرض أديسون هو اضطراب يسبب نقص الهرمونات في الغدة الكظرية.

تكون مستويات الأنسولين أعلى لدى الأشخاص المصابين بالشواك الأسود مقارنة بمن لا يعانون منه. يمكن للأنظمة الغذائية غير المتوازنة التي تحتوي على السكريات والنشويات والأطعمة غير الصحية الأخرى أن تزيد من مستويات الأنسولين وتؤدي إلى السمنة. [1]

الرقبة السوداء أفضل الطرق للتخلص منها

كيف تعالج الرقبة السوداء؟

سيكون من الأفضل علاج الحالة الأساسية للقضاء على الرقبة السوداء أو منعها. في بعض الأحيان ، يمكن إدارة الحالة ، ويمكن إزالة اللون تمامًا.

يمكنك جعل التصبغ يختفي إذا كان ناتجًا عن دواء. يمكنك علاج الرقبة الداكنة الناتجة عن مقاومة الأنسولين مع فقدان الوزن.

حتى إذا كنت قد عالجت الحالة الأساسية ، فمن الممكن أن تستمر في تجربة تغير لون دائم أو طويل الأمد. على الرغم من أنك قد تشعر بالحرج أو الخجل ، إلا أن العديد من الخيارات يمكنها استعادة لون بشرتك الأصلي.

استشر طبيب الأمراض الجلدية الخاص بك لتحديد أفضل علاج لك ولنوع بشرتك. هذه بعض خيارات العلاج: [2]

العلاجات الطبية

  1. الأدوية: للتخلص من التصبغ ، يمكنك استخدام الأدوية التي تحتوي على تريتينوين أو حمض اللاكتيك. إن الجمع بين العلاجات والأدوية هو أفضل طريقة للتخلص من التصبغ. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعدك في العثور على أفضل علاج.
  2. التقشير الكيميائي: يساعد التقشير الكيميائي على تقشير الجلد الميت للكشف عن بشرة أكثر نضارة وأحدث. لا تعتبر مستحضرات تجميل ولكن يمكن استخدامها لعلاج الأمراض الجلدية مثل البقع الداكنة أو التصبغ. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية مساعدتك في اختيار أفضل قشر للحصول على النتائج المرجوة. سيكون من الأفضل أن تتحلى بالصبر ، حيث قد تستغرق النتائج ما يصل إلى ثمانية أسابيع لتظهر.
  3. اللوازم الطبية: يمكن استخدام تقنية Microdermabrasion لتحسين الجلد المصطبغ. هذا العلاج غير الجراحي وغير المؤلم HTML3 يجدد ويعزز سطح الجلد ؛ يتم تنفيذه من قبل محترف معتمد. ستحتاج إلى تكرار الإجراء كل 2 إلى 4 أسابيع للحصول على نتائج أفضل.
  4. الليزر: يستخدم العلاج بالليزر أشعة مستهدفة لتقليل فرط التصبغ. تتشكل خلايا الجلد الجديدة ، مما يمنح البشرة مظهرًا أكثر شبابًا وأكثر إحكاما. يمكن لطبيب الأمراض الجلدية أن يساعدك إذا كنت تفكر في العلاج بالليزر.
  5. الكريمات والمراهم: الرتينويدات الموضعية هي أحد علاجات الخط الأول للرقبة السوداء. تعتبر علاجات التفتيح فعالة أيضًا للرقبة ، حيث تسمح للضوء باختراق الجلد. ابحث عن المنتجات التي تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسي وأحماض الجليكوليك واللاكتيك ومضادات الأكسدة وفيتامين ج وفيتامين هـ.

العلاجات المنزلية

  • خل التفاح للرقبة السوداء

يتم موازنة درجة حموضة بشرتك بخل التفاح. حمض الماليك مقشر طبيعي يساعد على إزالة خلايا الجلد الميتة ويمنح بشرتك توهجًا طبيعيًا.

استخدم مزيجًا من أربع ملاعق كبيرة من الماء وملعقتين كبيرتين من خل التفاح لتضعه على رقبتك باستخدام كرة قطنية. اتركيه لمدة عشر دقائق ثم اشطفيه بالماء. افعل هذا يوميًا للحصول على أفضل النتائج.

ملحوظة:

يمكن لـ ACV أن يجفف بشرتك ، لذا تأكد من ترطيبها جيدًا بعد ذلك.

  • صودا الخبز للرقبة السوداء

صودا الخبز رائعة للتخلص من خلايا الجلد الميتة وتغذية بشرتك. لعمل معجون ناعم ، امزج ملعقتين إلى ثلاث ملاعق كبيرة من صودا الخبز مع الماء. يجب وضعه على المنطقة المصابة لمدة لا تقل عن بضع دقائق. بعد أن يجف ، افرك المنطقة بأصابعك المبللة واشطفها بالماء.

لرؤية النتائج المرجوة ، يمكنك القيام بذلك يوميًا. يجب أن ترطب جيدًا بعد صودا الخبز ، تمامًا مثل خل التفاح.

عصير البطاطس لفوائد الوجه

  • عصير بطاطس للرقبة السوداء

إن خصائص تفتيح البشرة للبطاطس معروفة جيدًا. يمكن أن يساعد أيضًا في القضاء على البقع الداكنة وحتى البقع الداكنة لون البشرة.

يمكن بشر حبة بطاطا صغيرة واستخراج العصير. يجب تطبيق هذا الخليط على المناطق المصابة. اتركه يجف تمامًا قبل شطفه بالماء. افعل هذا مرة واحدة على الأقل في اليوم.

  • Ubtan للرقبة السوداء

يعتبر الأوبتان التقليدي علاجًا منزليًا رائعًا للرقبة الداكنة. يستخدم الأعشاب والمساحيق. يعتبر ubtan طريقة رائعة لتفتيح وتعزيز توهج بشرتك.

اصنعي عجينة متوسطة الحجم بمزج ملعقتين كبيرتين من دقيق الحمص ونصف ملعقة صغيرة من عصير الليمون والكركم وماء الورد. ضعي الخليط على رقبتك واتركيه لمدة XNUMX دقيقة. يشطف بالماء. يمكن القيام بذلك مرتين في الأسبوع.

  • زيت اللوز للرقبة السوداء

زيت اللوز غني vitamin E مما يساعد على تجديد شباب البشرة وتنعيمها.

يمكنك تقليل التصبغ عن طريق خلط زيت اللوز بزيت جوز الهند أو زيت شجرة الشاي. قم بتدليكه في المنطقة لمدة 10-15 دقيقة تقريبًا. سيساعدك هذا على رؤية النتائج.

كيف يتم تشخيص العنق السوداء

يجب عليك استشارة الطبيب إذا لاحظت سواد رقبتك. في بعض الأحيان ، يمكن أن تشير الرقبة الداكنة إلى أنك مصاب بمقدمات السكري أو مرض الغدة الدرقية. من خلال فحص المنطقة المصابة ، يمكن للأطباء تشخيصها. قد يقوم الأطباء بفحص المنطقة المصابة وإجراء فحوصات الدم أو الأشعة السينية لتحديد السبب.

نصائح الوقاية

يعتبر فقدان الوزن أمرًا مهمًا في الوقاية من السمنة إذا كانت رقبتك سوداء. اليك بعض الاشياء التي يمكنك القيام بها.

  • استبدل الكربوهيدرات المكررة بأطعمة الحبوب الكاملة
  • تناول الأطعمة الغنية بالألياف مثل الفواكه الطازجة والخضروات والأطعمة الصحية الأخرى
  • تجنب تناول الوجبات الخفيفة من الأطعمة الغنية بالدهون مثل المعجنات ورقائق البطاطس والمعجنات.
  • بدلاً من شرب الحليب كامل الدسم ، اختر الحليب قليل الدسم أو منزوع الدسم. يمكن استخدام خبز القمح بدلاً من خبز الحليب.
  • يوصى بالوجبات قليلة الدسم
  • احصل على الكثير من الماء
  • تمرين منتظم
  • السيطرة على التوتر

يمكنك أيضًا منع الحالة عن طريق علاج أي حالات كامنة ، مثل قصور الغدة الدرقية أو مرض السكري.

نبذة عامة

من المهم التعرف على العلامات المبكرة للشواك. يمكنك التصرف مبكرًا وتغيير نمط حياتك لمنعه من أن يصبح أكثر شدة. يمكن أن تشير الرقبة السوداء أيضًا إلى حالة أكثر خطورة. من المهم استشارة طبيب الأمراض الجلدية لتشخيص المشكلة والحصول على أفضل علاج.

اترك تعليق