വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ തെറ്റുകൾ

ഒരു ദാമ്പത്യ അന്തരീക്ഷത്തിൽ ആയിരിക്കുന്നതിൽ അതിശയിപ്പിക്കുന്ന നിരവധി കാര്യങ്ങളുണ്ട്: ജീവിതശൈലിക്ക് നിങ്ങൾ ഒരു സഹകാരിയെ തിരഞ്ഞെടുത്തുവെന്ന് മനസ്സിലാക്കുക, സ്ഥിരമായ ഒരു കൂട്ടാളിയെ ഉണ്ടായിരിക്കുക, ഒപ്പം എല്ലാ സമയത്തും ഒരു സഹപ്രവർത്തകനെ നേടുക. എന്നാൽ ഏറ്റവും മികച്ച ദാമ്പത്യം പോലും ആവശ്യപ്പെടുന്ന സാഹചര്യങ്ങളിൽ നിന്ന് മുക്തമല്ല എന്നത് വളരെ ലളിതമാണ്.

നിങ്ങൾ അഭിമുഖീകരിക്കുന്ന ചില തടസ്സങ്ങൾ തീർത്തും നിങ്ങളുടെ നിയന്ത്രണത്തിലല്ല (ഫിറ്റ്നസ് പ്രതിസന്ധികൾ, പ്രോസസ്സ് നഷ്ടം, സ്വന്തം കുടുംബത്തിന്റെ ചലനാത്മകത, ചിലത് വിളിക്കാം), എന്നിരുന്നാലും എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമെങ്കിൽ പലതും ഒഴിവാക്കാവുന്നതാണ്. വിവാഹിതരായ ദമ്പതികൾ കാണുന്നത് അസാധാരണമായ തെറ്റുകളല്ല, കൂടാതെ അവരെ ഒഴിവാക്കാനുള്ള വഴിയും കോർട്ടിംഗ് പ്രൊഫഷണലുകൾ പറയുന്നത് എന്താണെന്ന് മുൻകൂട്ടി കണ്ടെത്തുക. “വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ തെറ്റുകൾ"

Tഒരു പരിഗണനയും കൂടാതെ ഓരോ വ്യത്യസ്തമായി ചോദിക്കുന്നു

ഇത് വലിയ കാര്യമായതിനാൽ കേൾക്കൂ, ആളുകളേ. "ദമ്പതികൾ പരസ്പരം വളരെ സുഖപ്രദമായിരിക്കുന്നു, തങ്ങൾക്കും ബന്ധത്തിനും വേണ്ടി അവരുടെ കൂട്ടുകാരൻ ചെയ്യുന്നതെല്ലാം അവർ ശ്രദ്ധിക്കുന്നതും അഭിനന്ദിക്കുന്നതും നിർത്തുന്നു," റോണ്ട മിൽറാഡ് പറയുന്നു. LCSW, റിലേഷൻഷിപ്പ് തെറാപ്പിസ്റ്റും ഓൺലൈൻ റിലേഷൻഷിപ്പ് കമ്മ്യൂണിറ്റിയുടെ സ്ഥാപക പിതാവും, റിലേഷൻ അപ്പ്. "കൂടുതൽ പ്രധാനമായി, അവന്റെ അല്ലെങ്കിൽ അവളുടെ സഹകാരിയുടെ ശ്രമങ്ങളെ അവർ അംഗീകരിക്കുകയും നന്ദി പ്രകടിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു."

അതിനാൽ പിന്നീടുള്ള സമയം നിങ്ങളുടെ പങ്കാളി നിങ്ങൾക്കായി മനോഹരമായി എന്തെങ്കിലും ചെയ്യുന്നു, ലളിതമായ ഒരു 'നന്ദി' ഒരു നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന രീതിയിൽ കടന്നുപോകുമെന്ന് അറിയുക. നിങ്ങളുടെ പ്രണയബന്ധം വീണ്ടും ട്രാക്കിലായിക്കഴിഞ്ഞാൽ, കിടപ്പുമുറിയിൽ മസാലകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള അസാധാരണമായ രീതികൾ പരിഗണിക്കുക.

പണം കൂട്ടമായി ലാഭിക്കുന്നില്ല

പണമാണ് കൂടുതലും വിവാഹത്തിലെ തർക്കത്തിന് കാരണമാകുന്നത് എന്നത് രഹസ്യമല്ല. എന്നിരുന്നാലും, ഘർഷണ റൗണ്ട് പണത്തിന്റെ ഒരു എണ്ണം അതിൽ കൂടുതൽ ലാഭിക്കുന്നതിലൂടെ പരിഹരിക്കാവുന്നതാണ്. "പണം ഒരു വിവാഹത്തിന്റെ അനിവാര്യമായ ഭാഗമാണ്, മികച്ച മോട്ടോറുകൾ ഉപയോഗിച്ച് 'വിവാഹിത ജീവിതത്തിലേക്ക്' കുതിക്കാൻ ഇത് വളരെ പ്രലോഭനകരമാണ്. നിങ്ങളുടെ എമർജൻസി ഫണ്ട് കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നതിനും റിട്ടയർമെന്റിന് ആവശ്യമായ തുക ലാഭിക്കുന്നതിനും വിരുദ്ധമായി മനോഹരമായ ഗാർഹികവും ഒന്നാംനിരക്കിലുള്ളതുമായ അവധിദിനങ്ങൾ” ഡോണ്ട് സെറ്റിൽ എന്നതിന്റെ എഴുത്തുകാരനായ സ്കോട്ട് കരോൾ, എംഡി കുറിക്കുന്നു:

നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിച്ച വ്യക്തിയെ എങ്ങനെ വിവാഹം കഴിക്കാം. തെരുവിലെ ബുദ്ധിമുട്ട് കുറയ്ക്കുന്നതിന് ആദ്യം മുതൽ സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് മുൻഗണന നൽകുക. സേവ് ചെയ്യുന്നവർ നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കാത്ത ഈ 18 രഹസ്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക. “വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ തെറ്റുകൾ"

ഇപ്പോൾ പൂർണ്ണമായി നിക്ഷേപിക്കുന്നില്ല

അതിനർത്ഥം യാത്ര ദുഷ്‌കരമാകുമ്പോൾ അവരെ പുറത്തേക്ക് കൊണ്ടുപോകാൻ അവർ വളരെ കുറവാണെന്നാണ്. "ഇന്നത്തെ കാലത്ത് ദമ്പതികൾക്ക് ഇത് ഉപേക്ഷിക്കാൻ പേരിടുന്നത് വളരെ എളുപ്പമാണെന്ന് തോന്നുന്നു," അംഗീകൃത റിലേഷൻഷിപ്പ് ട്രെയിനും ബ്ലോഗറുമായ ടിയാ കണ്ണിംഗ്ഹാം-സംറ്റർ പറയുന്നു. “വിവാഹം എന്നത് അതിന്റെ കൃത്യമായ ദിവസങ്ങളും ഭയാനകമായ ദിനങ്ങളും ഉൾക്കൊള്ളുന്ന ഒരു സമർപ്പണമാണ്. കാര്യങ്ങൾ അൽപ്പം രസകരമാണെങ്കിലും ദമ്പതികൾ നിക്ഷേപത്തിലും അർപ്പണബോധത്തിലും തുടരേണ്ടതുണ്ട്.

പരസ്പരം അമിതമായി ആശ്രയിക്കുന്നു

"നിങ്ങളുടെ കോർട്ടിംഗ് ഘടന പരിഗണിക്കാതെ തന്നെ, ഒരു പുരുഷനോ സ്ത്രീക്കോ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ ആവശ്യങ്ങളും നിറവേറ്റാൻ കഴിയില്ല," ഒരു ഇന്റിമസി അദ്ധ്യാപകനായ എംപിഎച്ച് കൈറ്റ് സ്കാലിസി ചൂണ്ടിക്കാട്ടുന്നു. "സുഹൃത്തുക്കളുടെയും ബന്ധുക്കളുടെ സർക്കിളിന്റെയും ഉറച്ച സമൂഹം നിങ്ങളുടെ ഡേറ്റിംഗിനെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു."

ബന്ധത്തിന്റെ ബാരോമീറ്ററായി ലൈംഗികതയുടെ ഉപയോഗം

ഇണചേരൽ വിഷയങ്ങൾ, എന്നിരുന്നാലും, അത് ഇപ്പോൾ വിഷയമാക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ ഘടകമല്ല. കെന്നത്ത് ജെഡ്ഡിംഗ് പറയുന്നു: “ബന്ധത്തിലെ അടിക്കടിയുള്ള സമ്മർദ്ദങ്ങൾ ലൈംഗികതയോടുള്ള ആഗ്രഹം കുറഞ്ഞുവരുമ്പോൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം,” കെന്നത്ത് ജെഡിംഗ് പറയുന്നു.

ഒരു സൈക്കോതെറാപ്പിസ്റ്റും എഴുത്തുകാരനുമായ LCSW. "സംഭോഗം ഒരു നീണ്ട ദാമ്പത്യത്തിൽ പൊങ്ങിക്കിടക്കും, തുറന്ന് പറഞ്ഞാൽ, വിപുലീകൃത ദാമ്പത്യം, മികച്ചതാണെങ്കിൽ, ലൈംഗികതയെക്കാൾ അധികമായി ഇഷ്ടപ്പെടും." ചുരുക്കത്തിൽ, ലൈംഗികബന്ധം നിങ്ങളുടെ കോർട്ടിംഗിന്റെ എല്ലാം ആകുകയും ഉപേക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതല്ല, അതിനാൽ ഇത് നിങ്ങളുടെ ദാമ്പത്യത്തിന്റെ വിജയം അളക്കുന്ന ഏറ്റവും ലളിതമായ രീതി ആയിരിക്കരുത്. “വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ തെറ്റുകൾ"

അയഥാർത്ഥമായ പ്രതീക്ഷകൾ ഉള്ളത്

അതിൽ ഷുഗർ കോട്ടിംഗ് ഇല്ല: വിവാഹം ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. "ചിലപ്പോൾ ദമ്പതികൾ അവഗണിക്കുന്നു, അസ്തിത്വത്തിലും ആളുകളിലും, ദാമ്പത്യത്തിലും അപൂർണതകളുണ്ട്," കന്നിംഗ്ഹാം-സംതർ പറയുന്നു. “അവരുടെ ജീവിതപങ്കാളിക്ക് കുറവുകൾ ഉണ്ട്, അവർ തെറ്റുകൾ ചെയ്യും. അത് ശരിയായിരിക്കണം. വിവാഹമാണ് യഥാർത്ഥ ഇടപാട്; ഇത് ഇനി ഒരു ട്രയൽ റൺ അല്ലെങ്കിൽ ഒരു യക്ഷിക്കഥയല്ല. അസ്തിത്വവും സ്നേഹവും പ്രവർത്തനക്ഷമമാക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്ന അപൂർണരായ ആളുകൾ യഥാർത്ഥമാണ്.

ഒരിക്കലും പ്രകോപിതനായി മെത്തയിൽ പോകരുത്.

ബന്ധങ്ങളെക്കുറിച്ചുള്ള ചില പുരാതന വാക്യങ്ങൾ യഥാർത്ഥമായത് സംരക്ഷിക്കുന്നില്ല. ക്രിസ് ആംസ്ട്രോങ് പറയുന്നു, "ഒരു തരത്തിലും മെത്ത സന്ദർശിക്കാതിരിക്കാനുള്ള അവരുടെ അന്വേഷണത്തിൽ പ്രകോപിതരായി, ദമ്പതികൾ തീർത്തും മേക്കപ്പ് ചെയ്യാതെ ഒത്തുചേരുന്നു," ക്രിസ് ആംസ്ട്രോംഗ് പറയുന്നു. ഒരു സാക്ഷ്യപ്പെടുത്തിയ കോർട്ടിംഗ് നിർദ്ദേശവും സ്രഷ്ടാവും. "പകരം, ദമ്പതികൾ ഒരു രാത്രി ഇടവേള എടുക്കുകയും രാവിലെ തന്നെ കാര്യങ്ങളെക്കുറിച്ച് സംസാരിക്കാൻ സമ്മതിക്കുകയും വേണം. അവർ കൂടുതൽ ഉണർന്നിരിക്കുകയും വൈകാരികമായി അസംസ്‌കൃതരാകുകയും ചെയ്യുമ്പോൾ ഇത് അവർക്ക് സംസാരിക്കാനുള്ള അവസരം നൽകുന്നു.

ഇനി ലൈംഗികബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടുന്നില്ല

വിദഗ്ധർ പറയുന്ന അതേ സമയം, ഏകദേശ ലൈംഗിക ബന്ധത്തിന്റെ അമിതമായ അളവ് ഊന്നിപ്പറയുന്നത് പ്രേരകമായ പ്രശ്നങ്ങൾ ഉണ്ടാക്കും, ഒരു കാര്യത്തിലും ലൈംഗിക ബന്ധത്തിൽ ഏർപ്പെടാത്തത് മറ്റേതെങ്കിലും പ്രധാന ബുദ്ധിമുട്ടാണ്. "ലൈംഗികത ഓരോ ദിവസവും ആരോഗ്യകരമായ തിരഞ്ഞെടുപ്പും വൈകാരിക ബന്ധത്തിന്റെ നിർണായക മാർഗവുമാണ്, അത് നിരന്തരം പുതുക്കേണ്ടതുണ്ട്"

കരോൾ വിശദീകരിക്കുന്നു. "ബോണ്ടിംഗ് സെക്‌സ് ഉൽ‌പാദിപ്പിക്കുന്നത് ബോധവാന്മാരല്ല, ഇത് തലച്ചോറിന്റെ ലിംബിക് ഉപകരണത്തിലൂടെ പതിവായി ഉപബോധമനസ്സിലാകുന്നു, കൂടാതെ ഫെറോമോണുകൾ, ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ, ഡോപാമൈൻ, എൻഡോർഫിൻസ്, ഓക്സിടോസിൻ എന്നിവയുൾപ്പെടെയുള്ള ന്യൂറോപെപ്‌റ്റൈഡുകൾ വഴി മധ്യസ്ഥത വഹിക്കുന്നു." മറ്റ് ശൈലികളിൽ, കേസിൽ പോലും, നിങ്ങളുടെ സഹകാരിയോട് അടുത്ത് തോന്നാൻ നിങ്ങൾക്ക് ലൈംഗികബന്ധം ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾ കരുതുന്നില്ല. “വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ തെറ്റുകൾ"

വഞ്ചിച്ച

പ്രത്യക്ഷത്തിൽ, സത്യസന്ധത ഭയാനകമാണ്; എന്നിരുന്നാലും, സംഭവിച്ചത് ക്ഷമിക്കാനും മറക്കാനും തങ്ങൾക്ക് പ്രവർത്തിക്കാനാകുമെന്ന് ദമ്പതികൾ പലപ്പോഴും കരുതുന്നു. വിശ്വാസവഞ്ചന നടന്ന പരമാവധി കേസുകളിൽ, പങ്കാളിത്തം സുഖപ്പെടുത്തുന്നത് വെല്ലുവിളി നിറഞ്ഞതും വ്യത്യസ്ത സമയമെടുക്കുന്നതുമാണ്, ”മിൽറാഡ് പറയുന്നു. "പല ദമ്പതികൾക്കും കോർട്ടിംഗിൽ യോജിപ്പിന്റെയും സംരക്ഷണത്തിന്റെയും ഒരു വികാരം പുനർനിർമ്മിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ല."

ഓരോ വ്യത്യസ്‌തരുടെയും പിൻഭാഗങ്ങൾ ഇല്ല.

"നിങ്ങളുടെ കൂട്ടാളിയുടെ വിമർശനങ്ങളോ പെരുമാറ്റങ്ങളോ നിങ്ങൾ ഇപ്പോൾ നിരന്തരം വിശ്വസിക്കുന്നില്ലായിരിക്കാം, പക്ഷേ മനുഷ്യരെയും പരിമിതികളെയും ഒരു യൂണിറ്റായി ഭീഷണിപ്പെടുത്തുന്നത് അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്," ബേൺസ് പറയുന്നു. “നിങ്ങൾ ഒരു ടീമാണ്, നിങ്ങളുടെ കൂട്ടാളിയെ അവൾ അല്ലെങ്കിൽ അവൻ വേദനിക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾ സഹായിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ദമ്പതികളുടെ കൗൺസിലിംഗിൽ ഞാൻ കാണുന്ന പൊതുവായ പ്രശ്‌നമാണ്, ഒരു പങ്കാളിക്ക് അവരുടെ കൂട്ടാളിയുടെ ബന്ധുക്കളുടെ സർക്കിൾ ഉപയോഗിച്ച് അപകീർത്തിയോ ഉപദ്രവമോ അനുഭവപ്പെടുമ്പോഴാണ്. നിങ്ങളുടെ കുടുംബത്തിനും കൂട്ടാളികൾക്കും ഇടയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾ തിരഞ്ഞെടുക്കരുത്, എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങൾക്ക് നിങ്ങളുടെ പങ്കാളിയുടെ താഴ്ഭാഗം ഉണ്ടായിരിക്കുകയും അനാദരവുള്ള പെരുമാറ്റം ഉപയോഗിച്ച് സ്വയം ഉറപ്പിക്കുകയും വേണം.“വിവാഹിതരായ പുരുഷന്മാരും സ്ത്രീകളും ചെയ്യുന്ന ഏറ്റവും മോശമായ തെറ്റുകൾ"

ഇതും വായിക്കുക; വിവാഹത്തിൽ പക്വത