Ny vokatra ara-pahasalamana ho an'ny vehivavy tsara indrindra ho azy

Torolàlanao hahitana ny tsara indrindra vokatra fidiovana vehivavy. 

Amin'izao taonjato faha-21 izao koa dia fady goavana ny fahadiovan'ny vehivavy. Na izany aza, tokony hotadidintsika fa ny fahadiovan'ny vehivavy dia tsy rendrarendra fotsiny, fa karazana filana. 

Ny fitazonana ny faritra akaiky anao ho madio dia mety hitondra soa maro ary hahatonga anao hahatsapa ho vaovao ihany koa. 

Ankehitriny, raha tsy fantatrao ny fomba hanaovana izany dia azonao atao ny mamaky ny torolàlana haingana ataonay ary fantaro hoe inona avy ireo vokatra ampiana amin'ny sarety!

Nahoana no zava-dehibe ny fahadiovan'ny vehivavy? 

Alohan'ny hiresaka momba izay vokatra hovidina, dia aoka isika hahatakatra ny antony maha-zava-dehibe ny fahadiovan'ny vehivavy ho an'ny vehivavy. 

1. Mba hampihenana ny aretina 

Ny iray amin'ireo antony maro ilanao ny fahadiovan'ny vehivavy dia ny hoe afaka manampy betsaka amin'ny fampihenana ny aretina izy io. 

Ohatra, raha tsy manadio ny faritry ny vehivavy ianao, dia mety hitarika aretina isan-karazany toy ny areti-mifindra. 

Tena ilaina àry ny manadio azy ireny mba ho salama tsara. 

2. Mba hitazonana ny pH 

Indraindray, ny fampiasana karazana vokatra sasany, indrindra fa ny vokatra manitra dia mety hiteraka tsy fifandanjan'ny pH ao amin'ny fivaviana. Izany dia mety hitarika ho amin'ny fitomboan'ny bakteria, mangidihidy, allergie na tsy fahazakana, sy ny maro hafa. 

Na izany aza, raha manana vokatra mety amin'izany ianao dia afaka mitazona mora foana ny pH amin'ny faritra misy anao. 

3. Mba manala ny fofona ratsy 

Mety hahatsapa ny fofona ratsy amin'ny faritra misy anao ianao. Fantatsika fa indraindray tsy fantatrao izay tokony hatao. 

Na izany aza, aza manahy fa noho ny fanampian'ny vokatra sasany dia afaka manala ny fofona tsy misy ezaka fanampiny. 

Ankoatra ireo antony telo ireo dia ilaina ihany koa ny fitazonana ny fahadiovan'ny vehivavy mba hahatsapana fahatokisana bebe kokoa amin'ny tenanao sy ny vatanao. 

Vokatra 5 tsara indrindra momba ny fahadiovana vehivavy tokony hotandremana 

Ankehitriny, be dia be ny vokatra ara-pahasalamana ho an'ny vehivavy eny an-tsena. 

Ataovy ao an-tsaina fa tsy izy rehetra no salama ho an'ny fahasalaman'ny vehivavy. Ny sasany amin'izy ireo dia mety miteraka allergie na tsy fahazakana, maimaika, ary miteraka olana hafa. 

Na izany aza, ireo vokatra dimy nomena dia tena ilaina amin'ny fahasalaman'ny vehivavy. 

1. Fanasana akaiky 

Mety hisalasala ianao amin'ny fampiasana fanasan-damba. Na izany aza, ireo fanasan-damba ireo dia tsara lavitra noho ny fampiasana savony. 

Satria ny savony dia misy akora simika manimba izay mety hiteraka tsy fifandanjana amin'ny pH. Ankoatra izany, misy fofona mahery izay mety hiteraka fahasosorana amin'ny faritra misy anao. 

Noho izany, aza mitady savony hanadiovana ny fivaviana, fa aleo manasa akaiky. 

2. Kitapo fanariana fahadiovana 

Ny fanariana ny tampons sy ny fadimbolana dia loza lehibe. Na izany aza, raha tsy mila korontana ao amin'ny efitra fandroana ianao, dia azonao atao ny mividy kitapo fanariana fanadiovana. 

Ny ankabeazan'ireo kitapo ireo dia azo simbaina ary mety ho tafiditra ao anatin'ny poketrao koa raha mandeha na aiza na aiza ianao. 

3. Famafana mando intim 

Moa ve ianao maniry ny hanana famafazana mando tsara izay azonao ampiasaina raha tsy misy rano? 

Eny ary, ny marina dia misy famafazana mando izay afaka manampy anao amin'ny toe-javatra maika. 

Ny ampahany tsara indrindra amin'ireo famafazana ireo dia tsy misy akora simika mahery vaika izy ireo, ny famafazana mahazatra mahazatra, izay mety hiteraka fahasosorana. 

4. Fanadiovana seza fidiovana 

Moa ve ianao mandeha any amin'ny trano fidiovana ho an'ny daholobe ary te hanadio ny seza fidiovana alohan'ny hipetrahanao?

Amin'ny fanampian'ny mpanadio seza fidiovana dia azonao atao izany. Ilainao fotsiny ny manaparitaka ny seza miaraka aminy ary afaka manao ny raharahanao ianao nefa tsy mahatsiaro tena!

5. Kit fidiovana 

Farany fa tsy ny kely indrindra, ny fananana kitapo fanadiovana no hevitra tsara indrindra raha mihazakazaka tsy tapaka ianao. 

Ireo kojakoja fanadiovana ireo dia ahitana vokatra be dia be toy ny famafazana akaiky, pad fanariana, hatsembohana ambanin'ny tanana, sy ny maro hafa. 

Final Thoughts 

Dingana lehibe tokony hatao ny fahadiovan'ny vehivavy mba hiantohana ny fahadiovan'ny vatana manontolo. Ho fanampin'izany, hahatsapa ho vaovao sy hatoky tena kokoa ianao!

Noho izany, jereo ireo vokatra fidiovana vehivavy etsy ambony ireo ary fidio izay mety aminao indrindra!