Fahasalamana am-bava
Manana olana manokana momba ny fahasalaman'ny vava ny vehivavy. Ny fiovan'ny haavon'ny hormonina mandritra ny tsingerin'ny fadimbolanao, ny maha-bevohoka, ary ny menopause dia mety hampitombo ny loza mety hitranga amin'ny vavanao, ny nify, na ny nify. Ny olana ara-pahasalamana, anisan'izany ny diabeta, dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao am-bava. Miborosy tsy tapaka, flossing, ary fitsidihana mpitsabo nify malaza toy ny https://www.
Inona no atao hoe fahasalamana am-bava?
Ny fahasalamana am-bava dia ny fahasalaman'ny vavanao, ahitana ny enamel, ny hihy, ny tenda ary ny taolana manerana ny vava.
Ny olana ara-pahasalamana am-bava, anisan'izany ny aretin'ny hihy, dia mety ho famantarana fa miteraka olana ara-batana hafa ianao. Ny aretin'ny nify dia areti-mifindra noho ny takelaka, izay sarimihetsika mipetaka amin'ny zavamiaina bitika izay mirakitra taratasy eo amin'ny nifinao. Raha tsy voatsabo dia mety hanimba ny tavy sy ny taolana manodidina ny nify ny micro micro-organisms ao anaty plaque, ka miteraka fahapotehan'ny nify. Ny zavamiaina bitika dia afaka mandeha mandritra ny faharetan'ny vatanao ary mahatonga anao ho marary. Mety hisy fiantraikany amin'ny zaza ao am-bohoka koa ny otrikaretina ao am-bavanao raha bevohoka ianao.
Ahoana no tsy maintsy miborosy sy miborosy nify matetika?
Manoro hevitra ny mpitsabo nify fa ny olona rehetra dia miborosy nify indroa isan'andro, fara fahakeliny, amin'ny toothpaste fluoride sy ny floss indray mandeha isan'andro. Azonao atao koa ny manaisotra ity takelaka ity miaraka amin'ny fitaovana ankoatry ny floss. Izany fitaovana izany, antsoina hoe interdental fanadiovana (rohy dia ivelany), anisan'izany ny hazo na plastika safidy sy ny rano flossers.
Impiry aho no tokony hitsidika mpitsabo nify?
Ny vahoaka amin'ny ankapobeny dia tokony manatona mpitsabo nify imbetsaka 12 volana.
Ny mpitsabo nify anao koa dia mety hanoro hevitra hoe iza no tonga matetika kokoa raha manana olana ara-pahasalamana miaraka amin'ny diabeta na fitaovana fiarovana malemy ianao. Ireo olana ara-pahasalamana ireo dia mety hahatonga anao hanitatra ny aretin'ny nify na aretina nify hafa.
Ny vehivavy koa dia atahorana kokoa ho voan'ny aretin'ny hihy mandritra ny faharetan'ny fitondrana vohoka. Ary ny olana amin'ny hihy sy ny fahaverezan'ny taolana dia mety hitranga haingana kokoa amin'ny vehivavy aorian'ny menopause. Miresaha amin'ny mpitsabo nify momba ny impiry tokony hitsidika anao.
Inona no fiantraikan'ny hormonina amin'ny vehivavy amin'ny fahasalamana am-bava?
Ny fiovan'ny dingan'ny hormonina amin'ny ambaratonga miavaka amin'ny fiainan'ny vehivavy dia mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalaman'ny vava. Rehefa miova ny haavon'ny hormoninao, dia mety hivonto sy ho sosotra ny hihy. Mety mandeha ra koa ny hihy, indrindra mandritra ny fitondrana vohoka, raha toa ka mihetsiketsika kokoa noho ny mahazatra ny fitaovana fiarovan'ny vatanao. Mety hiteraka fahasosorana (mena, mamontsina, ary fanaintainana tsindraindray) ao anatin'ny hihy izany. Mety hampihena ny otrikaretina sy ny fandatsahan-drà ny fiborosiana ara-dalàna sy amim-pitandremana.
Ny antony samihafa amin'ny fiovan'ny hormone izay mety hisy fiantraikany amin'ny fahasalamanao am-bava dia:
- Ny tsingerin'ny fadimbolanao
- Mitantana ny famokarana hormonina
- mitsahatra amin'ny fananahana
Inona no fiantraikan'ny tsingerin'ny fadimbolako amin'ny fahasalaman'ny vava?
Ny dingan'ny hormonina dia miakatra sy midina amin'ny fotoana iray amin'ny tsingerin'ny fadimbolanao. Amin'ny dingana sasany amin'ny ovulation ary andro vitsivitsy alohan'ny hanombohanao ny halavanao, ny haavon'ny hormone progesterone dia mety hiteraka fivontosana koa amin'ny hihy. Mety ho mena sy mandeha rà mihoatra noho ny mahazatra ny hihy.
Afaka mahazo koa ianao fery canker matetika kokoa amin'ny fotoana iray amin'ny halavan'ny fadimbolanao. Fivarotana canker dia fery kely misy fotony fotsy na volondavenona ary sisiny mena. Fivarotana canker dia tsy mitovy singa amin'ny fery mangatsiaka, izay noho ny herpes simplex virus karazana 1 (HSV-1). Fivarotana canker ao anaty vava. Herpes fery tsy misy rà dia eo amin'ny vava sy ny molotra. Tsy afaka mandalo ianao fery canker amin'ny olon-kafa rehetra, fa azonao atao ny mandingana ny fery tsy misy rà amin'ny herpes amin'ny olon-kafa.
Inona no fiantraikan'ny fanombohana fitantanana eo amin'ny fahasalaman'ny vava?
Ny fanaraha-maso ny fanombohana hormonina, anisan'izany ny takelaka, ny tifitra, ny peratra vaginal, na ny fitaovana hormonina intrauterine (IUD), dia afaka manatsara ny haavon'ny hormones estrogen sy progesterone ho an'ny vatanao. Ireo hormonina ambony ireo dia mety hahatonga ny hihy ho saro-pady, mavokely, na mivonto.
Ny hormonina koa dia mety hisy fiantraikany amin'ny fomba fanasitranana ny vavanao aorian'ny fisintonana nify na fitsaboana nify hafa. Aorian'ny fisintonana enamel ny mpitsabo nify, dia apetaho eo amin'ny faritra foana na socket ny taratasy. Ny ankizivavy izay miteraka hormonina dia manodikodina ny fandrahonana ambony kokoa amin'ny fiposahan'io clot io (antsoina hoe socket maina), izay mampiharihary ny nerveuses ao amin'ny nify ary mety maharary.2, telo raha toa ka hesorina ny nify anao ny mpitsabo nify anao manodidina ny fitsaboana zava-mahadomelina rehetra raisinao, anisan'izany ny fanodikodinam-batana. Azonao atao ihany koa ny manontany ny mpitsabo nify anao raha toa ianao ka afaka mamerina ny fandaharam-potoanao amin'ny fotoana hisotroanao ny capsules tsy mavitrika na nesorinao ny peratra na ny patch.
Inona no fiantraikan'ny fitondrana vohoka eo amin'ny fahasalamana am-bava?
Mety hanasarotra ny miborosy ny fitondrana vohoka. Ny ankizivavy sasany dia mankafy maloiloy avy amin'ny toothpaste misy tsirony. Mety hanampy koa ny fifindrana amin'ny toothpaste tsy misy tsirony.
Mandritra ny fitondrana vohoka dia miakatra sy midina ihany koa ny haavon'ny hormone anao. Izany dia mampitombo ny loza mety hitranga amin'ny olana ara-pahasalamana maro:4
- fikorontanan'ny gum mafy (periodontitis). Ny fiovan'ny hormonina mandritra ny faharetan'ny fitondrana vohoka dia mety hiharatsy kokoa ny fikorontanan'ny hihy na hitarika fikorontanan'ny hihy mafy amin'ny vehivavy bevohoka 2 amin'ny 5 Ny parodontitis dia fandotoana ny tavy mitazona ny nifinao. Matetika izany dia vokatry ny tsy fiborosiana sy fikosehana intsony, na fiborosiana sy fikosehana amin'ny fomba ahafahan'ny takelaka — sarimihetsika mipetaka misy bakteria — miangona eo amin'ny nify sy mihamafy. Ny parodontite dia mety hahatonga ny fery, ny hihy mandeha ra, ny fitsakoana maharary, ary ny fahapotehan'ny nify.5 Ny vehivavy izay tsy mitsabo nify tsy tapaka amin'izao fotoana izao ary ny ankizivavy mifoka sigara dia mety ho voan'ny periodontitis.6
- unfastened enamel. Mety hivaha ihany koa ny tavy manampy ny enamel anao amin'ny dingana sasany amin'ny fitondrana vohoka, rehefa jerena ny tonon-taolanao sy ny taolanao mivaha mandritra ny fiofanana ho amin'ny fiterahana. Ny fikarakarana tsara ny vavanao dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny fahaverezan'ny nify.
- mikoropaka ny nifinao. Raha marary maraina miteraka mandoa ianao, dia mety hanimba ny nifin'ny enamel ny asidra ao amin'ny kibo izay mipoitra amin'ny fotoana handoavanao (ilay saro-pady miaro eo ivelan'ny nify). Ny aretim-po, izay fanaintainan'ny bevohoka mahazatra hafa, dia mety hanimba ny nifinao mandritra ny taona maro raha mitombo ny asidra ao amin'ny tendanao sy ny vavanao. Mba hamonjena anao amin'izany fanimbana izany, ny yank Dental Association dia manoro hevitra ny hanasana ny vavanao amin'ny soda fanaova-mofo 1 sotrokely nafangaro tamin'ny rano iray kaopy 30 minitra mialohan'ny miborosy nify.8
Bevohoka aho. Azo antoka ve ny manao fitsirihana nify?
Eny. Te-hihazona fitsidihana mpitsabo nify isan'andro ianao mba hiarovana ny enamel anao mandritra ny fitondrana vohoka.
- ampahafantaro ny mpitsabo anao fa bevohoka ianao. Noho ny maha-bevohoka anao dia mety tsy hanao x-ray miverimberina ny mpitsabo nify anao. Na izany aza, mety ho kely dia kely ny loza mitatao ho an'ny zaza ao am-bohoka. Raha toa ianao ka mila fitsaboana vonjy taitra na x-ray nify tsy manam-paharoa mba hitsaboana fahasahiranana lehibe, dia afaka mikarakara bebe kokoa ny dokoteranao mba hiarovana ny zanakao.
- fandaharam-potoana ny fanadinana nify anao tany am-piandohan'ny fitondrana vohoka. Aorian'ny herinandro faha-20 amin'ny maha-bevohoka anao, dia tsy mahazo aina ianao raha mipetraka eo amin'ny seza nify.
- Manana fitsaboana nify irina rehetra. Raha misoroka ny fanafody ianao dia mety hanimba ny fahasalamanao manokana sy ny fahasalaman'ny zanakao.
Leave a Reply