Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan

Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan

Suatu hubungan terkadang terasa seperti hal terbaik di dunia untuk dijalani. Sampai suatu hari hubungan itu berakhir, dan rasanya seperti hal terburuk yang pernah ada. Setelah Anda dan pasangan berhenti – untuk alasan apa pun – ada beberapa hal yang dapat Anda lakukan untuk membantu Anda melupakan mantan. Hal-hal, seperti memutuskan kontak dan tetap sibuk, diperlukan untuk memulai proses penyembuhan dan membantu meringankan rasa sakit jika Anda ingin dapat bergerak maju. Jika Anda sedang putus cinta, lanjutkan membaca untuk mempelajari sepuluh cara pasti untuk membantu Anda melupakan mantan Anda. “Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan”

Putuskan Semua Kontak

Hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk memulai proses penyembuhan setelah putus - sehingga Anda dapat mencoba melupakan mantan Anda - adalah memutuskan semua kontak. Kecuali Anda dan mantan Anda memiliki anak bersama, tidak perlu tetap berhubungan. Itu hanya akan semakin menyakitimu pada akhirnya.

Memutus kontak juga termasuk memblokir mantan Anda di media sosial. Ini akan mencegah Anda mengirim pesan kepada mereka di media sosial serta dari menguntit profil mereka.

Singkirkan Pengingat

Ketika kita berada dalam hubungan, kita biasanya mengumpulkan hal-hal kecil di sana-sini yang memiliki potensi nyata untuk mengingatkan kita pada pasangan kita, terutama jika hubungan itu pernah memburuk. Setelah putus, yang terbaik adalah menyingkirkan segala sesuatu yang mengingatkan Anda tentang mantan Anda, atau setidaknya sebanyak mungkin. Bagi sebagian orang, berpisah dengan hal-hal ini adalah hal yang mudah, sementara bagi yang lain itu bisa terbukti cukup menantang. Secara pribadi, saya membakar semuanya mulai dari foto hingga hadiah di atas panggangan setelah satu kali putus cinta. Itu sangat terapeutik.

“Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan”

Jangan Mencoba Menjadi Teman Mereka

Jika tujuan Anda adalah untuk melupakan mantan Anda setelah putus cinta, mencoba menjadi teman mereka – setidaknya untuk saat ini – adalah salah satu hal terburuk yang dapat Anda lakukan. Bahkan ketika perpisahan itu saling menguntungkan, beberapa waktu terpisah bermanfaat. Lebih mudah mengambil langkah maju dan pergi dari teman menjadi kekasih daripada mundur dari kekasih menjadi teman.

Lepaskan Bagaimana Jika dan Seharusnya

Melepaskan sesuatu kadang-kadang bisa sangat sulit, tetapi setelah putus cinta, yang terbaik adalah mencoba melepaskan semua bagaimana jika, seharusnya, akan, dan bisa dimiliki. Jika suatu hubungan berakhir, itu sudah berakhir. Sekarang di masa lalu, dan di situlah seharusnya tetap ada. Anda hanya akan membuat diri Anda marah jika Anda terus memikirkan apa yang bisa Anda lakukan atau katakan secara berbeda karena tidak ada cara untuk mengubah apa yang telah dilakukan. Jika mantan Anda putus dengan Anda, Anda tidak bisa memaksa orang lain untuk mencintai atau bersama Anda kecuali mereka benar-benar menginginkannya.

“Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan”

Biarkan Diri Anda Menikmati Kebebasan Baru Anda

Bagi banyak orang, mereka menghabiskan lebih banyak waktu dalam hubungan daripada sendirian. Jadi, jika Anda masih lajang, dapatkan kebebasan baru yang kemungkinan besar tidak Anda miliki saat menjalin hubungan. Nikmati tidak harus menjelaskan diri Anda kepada orang lain sekarang. Nikmati kenyataan bahwa Anda tidak lagi harus memberi orang lain permainan demi permainan saat melakukan hal-hal tertentu.

Anda tidak perlu khawatir bertemu seseorang di tengah jalan atau berkompromi dengan sesuatu yang benar-benar Anda inginkan atau ingin lakukan. Cobalah untuk berhubungan kembali dengan orang-orang yang telah kehilangan kontak dengan Anda.

Ingatkan Diri Anda Tentang Kesalahan Mereka

Seringkali, ketika kita sedang mengalami putus cinta, kita cenderung lupa bahwa mantan kita bahkan memiliki kesalahan sama sekali. Kita bahkan mungkin mencoba menjadikan diri kita satu-satunya orang jahat padahal biasanya tidak demikian. Cobalah untuk mengingat bahwa sebagian besar waktu, mantan tidak selalu 100 persen tidak bersalah. Jadi, pertama, jangan menyalahkan diri sendiri, dan kedua, ingatkan diri Anda tentang kesalahan yang mereka lakukan atau tentang semua waktu yang menyebabkan rasa sakit dan sakit hati yang tidak adil. Ketika Anda mulai melupakan kesalahannya, itu bisa membuat Anda lebih sulit melupakan mantan Anda dan move on.

“Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan”

Cobalah Untuk Tetap Aktif & Sibuk

Setelah putus cinta, menangislah, keluarkan dengan cara yang sehat, lalu bangkit kembali. Mencoba untuk tetap aktif terkadang lebih mudah diucapkan daripada dilakukan, tetapi itu mungkin. Berkubang dan mengisolasi hanya akan membuat segalanya lebih sulit.

Temukan hal-hal yang Anda sukai, coba temukan hobi baru, atau bahkan luangkan beberapa jam ekstra di tempat kerja. Buat jadwal untuk diri sendiri. Tidak peduli apa yang Anda lakukan atau bagaimana perasaan Anda, cobalah tetap aktif dan sibuk.

Hit Up The Girls Atau The Guys

Lihatlah ke arah orang yang Anda cintai dan teman-teman yang Anda sayangi untuk mendapatkan dukungan setelah putus cinta. Jangan mencoba melewatinya sendirian. Ceritakan betapa brengseknya mantan Anda kepada teman-teman Anda. Pukul mereka untuk malam perempuan atau laki-laki. Mungkin mencoba melepaskan, atau melakukan sesuatu dengan teman Anda yang biasanya menyenangkan. Tonton komedi yang bagus – tetapi hindari romcom – atau film horor dengan sahabat Anda. Mereka mengatakan bahwa tertawa adalah obat terbaik, dan dalam kasus mencoba melupakan mantan, itu benar-benar bisa.

“Cara Pasti Untuk Membantu Anda Melupakan Mantan”

Berusaha Memperbaiki Diri

Setelah suatu hubungan berakhir, salah satu hal terbaik yang dapat Anda lakukan untuk diri sendiri adalah berusaha meningkatkan diri menjadi lebih baik. Perbaiki hubungan Anda dengan Anda, kedengarannya murahan, itu tidak hanya membantu membangun kepercayaan diri dan harga diri tetapi juga dapat membantu Anda sembuh dari putus cinta dengan luar biasa serta membantu Anda melupakan mantan Anda.

 

Tinggalkan Komentar