Tippek a boldogság megtalálásához szakítás után

Tippek a boldogság megtalálásához szakítás után

1. szörnyen érzi magát.

Igen! Lehetsz boldogtalan, megtapasztalhatod, átélheted a gyászt. Ember vagy, érzelmes vagy, akár el akarod fogadni, akár nem. Amikor szakításon megy keresztül, lényegében a társa elvesztése miatt gyászol. És ez hibátlanul hétköznapi, sőt egészséges is. “Tippek, hogy megtaláld a boldogságot szakítás után”

Ne siesd el ezt a részt. Ha boldogtalannak érzed magad, engedd át magad az érzelmeknek. Ha elnyomod, életstílusod néhány más helyén is fel fog bukkanni.

2. Láthatatlanság a közösségi médiában.

Ó, persze, megértem, hogy többé nem fogsz ilyet csinálni, legalábbis nem azonnal. Hidd el nekem, muszáj. Csökkenteni akarja a zsinórt, ha nem, akkor azt csinálja, amit én, és hetekig üldözi őket. Ez most egyáltalán nem egészséges, és meghosszabbítja az életedet. Valami közösségi médiaplatform, amelyen követi őket, egyszerűen törölje vagy blokkolja őket.

3. Ne kommunikálj velük.

Tehát törölted őket a közösségi médiából, bárhogyan is elérhetik. És bár csábító lehet, ne beszélj velük. Ha elkezdenek hívni vagy írni Önnek, kivéve, ha újra akarja, értesítse őket, hogy ne lépjenek kapcsolatba Önnel. Felismerem, hogy azt hiszed, hogy lehetsz barátok, de nem, ez most nem megfelelő.

4. Légy túl az exeden.

Felismeri a jelentését, látótávolságon kívül, gondolatok nélkül. Helyesen, ez egy klisé, de hiteles. Bármi, ami a hálószobájában lebeg az exedtől, rejtse el. Nem, nem kell az egészet dühösen tűzbe égetned. Csak helyezze el. Utána pedig képes lesz arra, hogy megfigyelje azokat, amelyek számítanak.

5. Ne élj barátokkal.

Azt tanácsolhatod, hogy maradj barátként, de ne tedd. Abban az esetben, ha a törléssel és a velük való találkozástól való tartózkodással hosszú utat tettél meg, akkor ne játssz baráti kártyát. Most nem lehettek haverok. Legalább több hónapig távol kell maradnia tőlük, hogy teljesen megszomorítsa és továbbadjon. Abban az esetben, ha megpróbálsz velük haverkodni, az csak kiterjeszti a dilemmát.

6. Legyen óvatos az exével kapcsolatos megjegyzéseivel.

Most nem fogom megemlíteni, hogy nem beszélhetsz szart az exedről, mivel megteheted, és valószínűleg fogsz is. Jó lesz kiengedni az egészet, de előbb-utóbb abba akarod hagyni. Miért? Tekintettel arra, hogy nem a legjobban ez akadályozza meg a folytatást, ráadásul megerőltető és kényelmetlen a többi haver számára hallgatni.

7. Hangout a haverokkal.

Nem tudom ezt eléggé megfeszíteni arra az esetre, ha szeretnéd felismerni a módját, hogy jobban érezd magad a szakítás után. Szakítás után vedd körül magad a srácokkal. Töltsön időt a legközelebbi barátaival. Nem, nem szeretnél minden este belépni a tagságba, de tölts együtt időt támogató csoportoddal. Látogasson el a moziba, vásároljon, futni és bármi más.

8. Sírj, amíg kell.

Abban az esetben, ha hirtelen feltámad a boldogtalanság, nem árt sírni. Lehetnek olyan napok, amikor az egész rendkívülinek érzi magát, és Ön is figyelemre méltó. Aztán előfordulhatnak olyan napok, amikor magányosnak érzed magad, és körülbelül a döntésed miatt idegeskedsz. A szakítás után átélt érzések olyanok lehetnek, mint egy hullámvasút. Fel és alá fog múlni, amíg újra el nem kezdi tapasztalni a mindennapokat. Ne nyomja el ezeket az érzelmeket, hanem utazzon velük.

9. Kerülje a csípős szövegeket.

Abban az esetben, ha azt tervezi, hogy ezen a hétvégén fogyaszt, ügyeljen arra, hogy a telefont távol tartsa magától. Küldje el barátainak telefonját, vagy használjon egyedi részegség elleni SMS-küldő alkalmazást.

Abból a tényből adódóan, hogy mi történik ivás közben, és attól is, hogy szakításon mész keresztül? Ön szöveges tartalmat az ex. Abban az esetben, ha szüksége van arra, hogy a szakítás utáni időszak könnyű átmenetet biztosítson, ne küldjön részeg szövegeket.

10. Távolság a társalgóiktól.

Kaphat egy nevet a haverjától, aki meghív egy buliba. Ne menj. Egyszer elkövettem ezt a hibát, teljesen kábult részeg voltam, sírás közben hánytam ki az ablakon. Ez már nem elképesztő megjelenés, egyetértek velem. Biztosan szenvedni fogsz, ha olyan alkalomra mész, amikor felismered, hogy ilyenek lesznek.

11. Egyél jól és gyakorolj.

Ez húzósnak tűnik, de ha szeretnéd felismerni, hogyan érezd jobban magad egy szakítás után, tápláld a keretedet és a lelkedet. Igen, lehet csalni itt-ott, de a megfelelő dolgokkal kell táplálni a szervezetet. Pontos lesz tőle, és egészséges marad.

Tiszta előnyt kovácsolni és leadni a kilókat szakítás közben, mivel a tested rendkívüli stressz alatt van.

12. Írd le az egészet.

Ha a haverjaid nem bírják odafigyelni egyetlen másik kifejezésre sem, amit meg kell említened az exedről, próbáld meg leírni. Vezess ki mindent papírra. Milyen érzéseket keltettek benned, mit csináltál, és így tovább. Aztán pár nap múlva nézd meg mit írtál. Így kevésbé lesz bonyolult, ha sajátos szemszögből nézzük a szakítást.

13. Törekedj új dolgokra.

Abban az esetben, ha te a tornaterembe vágytál, de a társad semmiképpen sem akart veled együtt menni rendesen, akkor most fennáll a veszélye, hogy megtesz valamit, amit állandóan meg akartál tenni. Kezdj új dolgokat és ismerj meg új embereket. A legegyszerűbb módja annak, hogy magasabbnak érezze magát arra az esetre, ha elkezdene tenni valamit helyette, és most nem az exében.

“Tippek, hogy megtaláld a boldogságot szakítás után”

14. Soha ne hibáztasd magad.

Figyelj, valószínűleg te hibáztál a randevúzással, de a társad is. Nem te vagy az egyetlen egy randevúban, ahhoz kettő kell. Legyen tehát tiszta önmaga ennek a korszaknak egy bizonyos pontján. Az önhibáztatás a legjobban arra késztet, hogy a szakításra gondoljon. Ideje elfogadni, ami történt, és továbbfolyni.

15. Vedd könnyedén az új kapcsolatokat.

Ha még egyszer idáig kezd, vegye a dolgokat a legjobban és lassan. Szükséged van arra, hogy a későbbi kapcsolatod a felismerés, a boldogság és a szeretet teljes legyen. Ez nem lesz olyan, amit egy nap alatt megkapsz. Sokan párkapcsolatról kapcsolatra törünk, mert félünk egyedül lenni. Nem lehetsz egyedül. Szánjon egy kis időt a gyógyulásra.