Ha egy fontos esemény közeleg, nem lehet könnyű. Ezekkel a természetes gyógymódokkal otthon is késleltetheti a menstruációt néhány nappal, így stílusosan vehet részt a fontos eseményeken.
Hogyan késleltesse a menstruációt természetesen otthon
1. Lime leve
Sok nő azt állítja, hogy a lime juice ivása elősegítette a menstruáció késleltetését. Sok videó van erről a közösségi médiában; Zöld-citrom lé savas és C-vitaminban gazdag. Azt késleltetheti a menstruációt. Egyes nők úgy vélik, hogy ha a menstruáció előtt legalább egy hétig iszik néhány csepp citromot forró vízben, az késleltetheti a menstruációt.
2. Almaecet
Az almaecet (ACV) egy másik otthoni összetevő, amely egyesek számára jól használható. Ivással késleltetheti a menstruációját 1-2 evőkanál ACV vízben néhány nappal a várható időpont előtt. A kutatások nem mutatták ki, hogy az almaecet késlelteti a menstruációt. Az ACV azonban savas, és előnyösnek bizonyulhat.
3. Méhmasszázs
Néhány nő ezt hiszi olajos masszázs a hason segít csökkenteni a menstruációs görcsöket. Egyesek úgy vélik, hogy a méhmasszírozás késleltetheti a menstruációt. Ez azonban nem garantálja, hogy a menstruációja késni fog. Még mindig van lehetőség kipróbálni.
4. Gyakorlat
Életmódunk és ételválasztásunk befolyásolhatja a menstruációs ciklus szabályozását. Egyesek úgy vélik, hogy a gyakorlatok jelzik az agynak, ami késleltetheti a menstruációt. A tanulmány azt mutatja, hogy a női sportolók nagyobb valószínűséggel tapasztalnak amenorrhoeát vagy elveszítik rendszeres ciklusukat a megerőltető edzés miatt.
5. papaya
Javasoljuk, hogy a terhes nők tartózkodjanak a papaya fogyasztásától mivel összehúzódásokat okozhat és fokozhatja a méh területének véráramlását. Karotin egy olyan vegyület a papayában, amely képes növeli a szervezet ösztrogén szintjét és okozhat változások a menstruációs ciklusban. Tehát kipróbálhatja a papayát a menstruáció késleltetésére.
6. Lencse
Vannak, akik úgy vélik, hogy a gramm lencse sütése késleltetheti a menstruáció várható időpontját. Nincs bizonyíték arra, hogy a lencse késlelteti a menstruációt. Fontos azonban megjegyezni, hogy a túl sok lencse és hüvelyesek puffadáshoz és emésztési problémákhoz vezethetnek.
7. petrezselyem
A petrezselyem az magas a C-vitamin tartalma és a antioxidánsok, amelyek számos előnnyel járnak. Ha aggódik a menstruáció késése miatt, ezeket a leveleket leggyakrabban a menstruációs ciklus természetes előidézésére használják. Sokan úgy vélik, hogy a petrezselyemlevél késlelteti a menstruációt.
Ez az otthoni gyógymód nem megbízható, és nem használható a természetes öregedés késleltetésére. Lehetőség van még tesztelni, és megnézni, hogy az eredmények kielégítőek-e. A petrezselyem tea úgy készíthető, hogy néhány levelet felforralunk vízben. Ez lehetővé teszi, hogy néhány nappal a menstruáció előtt legyen.
8. Fahéj tea
Ezenkívül fahéjas teát is ihat antioxidánsokban gazdag. A legjobb lenne észben tartani, hogy a fahéj megemelheti a testhőmérsékletet. A túlzott fahéj a menstruáció előtti ciklushoz vezethet. A kutatások nem mutatták ki, hogy a fahéj okozhatja vagy késlelteti a menstruációs ciklust.
9. Kerülje a fűszeres ételeket
A túl sok fűszeres vagy forró étel fogyasztása az ösztrogénszint növekedésével kiválthatja a menstruációt. Néhány nappal a menstruáció előtt kerülje a fűszeres ételeket.
10. Koriandermag
Néhány koriandermag is bevehető. Forraljuk fel a koriandermagot egy pohár vízben néhány percig, amíg enyhén megsárgul. Ezt az italt legfeljebb egy héttel a menstruációs ciklus kezdete előtt fogyaszthatja.
11. Francia bab
A franciabab egy másik házi gyógymód, amelyet sok nő használ a menstruáció késleltetésére. Nincs tudományos bizonyíték, amely alátámasztja ezt a természetes gyógymódot. Az Ön feladata, hogy tesztelje, és eldöntse, megfelel-e az Ön igényeinek. Főzzük a babot vízben körülbelül 5 percig, majd adjuk hozzá a lime levét. Ezt az italt legalább egy héttel a randevú előtt kell elfogyasztani.
12. Mustármag
Az antioxidánsokban gazdag mustármagot is beillesztheti étrendjébe, hogy természetes módon késleltesse a menstruációt. Hozzáadhat egy evőkanál mustármagot a vízhez egy hétig, és minden reggel megihatja.
A gyógyítás természetes módjai?
Sok nő úgy gondolja, hogy a menstruáció késleltetésére szolgáló természetes otthoni gyógymódok működnek, de nincsenek tudományos tanulmányok, amelyek alátámasztják ezt a meggyőződést. A fent említett házi gyógymódok némelyike használható a menstruáció késleltetésére. Ez jó választás lehet az Ön számára.
Kipróbálhat otthoni jogorvoslatokat az idő késleltetésére, de nem szabad túlzásba vinni őket. A túl sok almaecet vagy limelé savas természetük miatt fogszuvasodáshoz és egyéb egészségügyi problémákhoz vezethet.
A menstruáció túl gyakori késleltetése miatti gyakorlatok sérülést okozhatnak vagy legyengíthetik a testet. A menstruáció késleltetésére szolgáló otthoni jogorvoslatoknak nincs hátránya. Fontos azonban az óvatosság.
A menstruáció késleltetésének vannak árnyoldalai is.
Az lenne a legjobb, ha megbeszélné orvosával, hogy késleltetheti a menstruációját otthon. Az otthon, mint korábban említettük, jogorvoslatok használhatók a menstruáció késleltetésére.
Kipróbálhatja a fogamzásgátló tablettákat vagy a fogamzásgátló tapaszt, hogy meghosszabbítsa a menstruációját; Ezek hormonális egyensúlyhiányt, hangulati ingadozásokat és egyéb problémákat okozhatnak. A menstruáció késleltetése érdekében érdemes nőgyógyászhoz fordulni.
Összegzésként
A nőknek néha el kell halasztani a kellemetlen érzéseket vagy gyomorgörcsöket.
Ha nem szeretné, hogy a menstruáció dátuma egybeessen az eseménnyel, természetes módon elhalaszthatja azt.
Hagy egy Válaszol