अपने पति को आप पर चिल्लाने से रोकने के 9 विशेषज्ञ और सरल तरीके

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किस पर चिल्लाना पसंद है? कोई भी नहीं। यह अपमानजनक है, यह दर्दनाक हो सकता है और यह आपके विवाह की नींव को नुकसान पहुंचाता है। हमें पाठकों से प्रतिक्रिया मिली है कि "मेरे पति मुझ पर चिल्लाते हैं।" यह मुझे क्रोधित/उदास/सुन्न कर देता है"। यदि आप इससे संबंधित हो सकते हैं, तो हमें बताएं कि क्या चिल्लाना उसके लिए एक सामान्य पैटर्न है। यह व्यवहार भावनात्मक दुर्व्यवहार का एक उदाहरण है और आपको इसे स्वीकार करने के लिए बाध्य नहीं किया जाना चाहिए।

यदि बातचीत आपके मानसिक स्वास्थ्य को प्रभावित कर रही है, तो आप संबंध या यहां तक ​​कि बातचीत छोड़ सकते हैं। आपके मन की शांति सबसे महत्वपूर्ण चीज है। हम तक पहुँचे नम्रता शर्मा (एप्लाइड साइकोलॉजी में परास्नातक) एक ऐसे पति को संभालने के बारे में अधिक जानने के लिए जो आप पर चिल्लाता है। वह अपमानजनक रिश्तों, दु: ख, आघात और रिश्ते के मुद्दों के साथ-साथ घरेलू हिंसा के लिए परामर्शदाता हैं।

हम उससे पूछते हैं कि क्या चिल्लाना एक पैटर्न है। वह जवाब देती हैं, "चिल्लाना एक पैटर्न हो सकता है अगर आपके पति अक्सर इस तरह की हरकतें करते हैं।" अधिक चिल्लाने से आक्रामकता और गुस्सा बढ़ता है।

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अपने पति को आप पर चिल्लाने से रोकने के 9 विशेषज्ञ और सरल तरीके

पति अपनी पत्नियों पर क्यों चिल्लाते हैं?

विषय - सूची

हो सकता है कि आपको यह समझने में परेशानी हो रही हो कि आपके पति किस वजह से अस्थिर तरीके से प्रतिक्रिया कर रहे हैं। ज्यादातर समय, आपके पति चिल्लाने वाले नहीं होते, बल्कि वे होते हैं। नेवादा के एक पाठक ने हमारे साथ एक आम चिंता साझा की: "मुझे नहीं पता कि उसके साथ क्या हुआ है। पता नहीं आजकल मेरे पति मुझ पर क्यों चिल्लाते हैं। "मुझे नहीं पता कि क्या करना है जब मेरी जीवनसाथी हानिकारक बातें कहता है।” यहाँ कुछ उत्तर दिए गए हैं, हालाँकि अनुचित और अनुचित।

1. तनाव – पति द्वारा पत्नियों पर चिल्लाने का एक मुख्य कारण है

मेरी सहेली आन्या, जिसकी शादी को छह साल हो चुके हैं, ने कहा कि वह जानना चाहती है कि जब हम अकेले या सार्वजनिक रूप से होते हैं तो उसका पति उस पर क्यों चिल्लाता है। यह उनका सामान्य व्यवहार नहीं था। उसके साथ कुछ गड़बड़ है। उसका अचानक से चिल्लाना उसे बेचैन कर देता है। तनाव व्यक्ति में कई तरह की भावनाएं पैदा कर सकता है। तनाव क्रोध, हताशा और चिंता का कारण बन सकता है।

हो सकता है कि वह प्रस्तुत करने के लिए जल्दबाजी कर रहा हो या कोई वित्तीय समस्या हो जिसके बारे में वह आपको नहीं बता रहा हो। या हो सकता है कि वह आपसे कुछ छिपाने की कोशिश कर रहा हो। तनाव किसी भी स्रोत से आ सकता है। तनाव आपके पति के गुस्से की वजह बन सकता है। अपने पति से बात करने और यह पता लगाने का समय आ गया है कि हाल ही में उसके बाहर जाने का क्या कारण है।

2. संचार मुद्दे

नम्रता ने कहा, "चिल्लाने और चिल्लाने का मुख्य कारण गलत संचार या संचार की कमी हो सकती है।" उसे लगता है कि उसकी पत्नी उसकी बातों को समझने के लिए पर्याप्त परवाह नहीं करती है या उसके अर्थ को समझने में असमर्थ है।

" रिश्ते की समस्याओं बहुत आम हैं। पुरुष चिल्लाते हैं जब उन्हें नहीं लगता कि उनकी पत्नियां बातचीत करना चाहती हैं। वे निराश हो जाते हैं और चिल्लाने लगते हैं। उनका ध्यान आकर्षित करने के लिए वे अपनी आवाज उठाते हैं। हालांकि, अगर वे शेखी बघारते हैं, तो चीजें बदल जाती हैं। पत्नियां उपेक्षित महसूस करती हैं और जब उन्हें इस तरह महसूस कराया जाता है तो वे रक्षात्मक हो जाती हैं। आप अपने पति की संचार समस्याओं को ठीक करके उन्हें चिल्लाने से रोक सकती हैं।

3. वे तीव्र भावनाओं का अनुभव कर रहे हैं

यदि आप अपने साथी के चिल्लाने के स्रोत का पता लगाने में असमर्थ हैं, तो हो सकता है कि वे कई तरह की भावनाओं का अनुभव कर रहे हों। यह एक सर्वविदित तथ्य है कि जो लोग चीखते हैं वे छह भावनाओं में से एक का अनुभव करते हैं। ये छह भाव हैं:

  • दर्द
  • क्रोध
  • डर
  • आनंद
  • जोश
  • उदासी

क्या होगा यदि आपका पति आप पर चिल्लाता है क्योंकि वह एक से अधिक भावनाओं का अनुभव कर रहा है? अपने पति से पूछें कि वह इस समय क्या महसूस कर रहे हैं। Reddit उपयोगकर्ता साझा करता है: “चिल्लाना अक्सर एक संकेत होता है कि कोई उनकी बात नहीं सुन रहा है और / या तीव्र भावना महसूस कर रहा है। अगर हम अपनी भावनाओं को नियंत्रित करने में असमर्थ हैं तो मैं और मेरी पत्नी जोर से बात करेंगे।

4. बिना उद्देश्य के जीवन

आदमी बहुत दबाव में रहता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि समाज ने अपेक्षाएं निर्धारित की हैं। एक निश्चित आयु तक डिग्री प्राप्त करना आवश्यक है। फिर, आपको नौकरी पाने, शादी करने, बच्चे पैदा करने और अपने माता-पिता की देखभाल करने की आवश्यकता है। शायद यह सब उन्हें उनके उद्देश्य पर सवाल खड़ा कर रहा है। अपने आत्म-सम्मान और आत्मविश्वास को पुनः प्राप्त करने के लिए, उसे चाहिए स्वार्थपरता सुझाव।

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जाने का यह रास्ता है। आप कई अलग-अलग चीजों को आजमाकर ही ऐसा कर सकते हैं। आप कोई भी गतिविधि आजमा सकते हैं, या आप उसे उसके बचपन के शौक में वापस लाने में मदद कर सकते हैं। जुनून जुनून में बदल सकता है और यहां तक ​​कि इसे व्यवसाय भी बनाया जा सकता है।

5. वे बातचीत में सबसे प्रमुख बनना चाहते हैं

नम्रता ने कहा, 'और आखिर में पत्नी पर चिल्लाते हुए पति बातचीत पर हावी होने की कोशिश कर रहा है। उसकी आवाज अपनी पत्नी पर हावी होने की कोशिश करने के लिए उठ रही है। वह शादी में ऊपरी हाथ पाने के लिए धमकाने की कोशिश कर रहा है।

योगा क्लास की दोस्त एंड्रिया ने अपने पति के साथ अपने संघर्ष को साझा किया। उसने कहा, "उसे भेद्यता दिखाना या कोशिश करना कभी पसंद नहीं आया रिश्ते में भेद्यता को प्रोत्साहित करें।” यह कुछ ऐसा है जिसके बारे में मैंने बहुत सोचा है। मैंने यह जानने की कोशिश की कि मेरे पति मुझे रोते हुए देखकर मुझ पर क्यों चिल्लाते हैं। एंडी अपने गहरे निहित भय और अंतरंगता के बारे में असुरक्षा को एकमात्र स्पष्टीकरण के रूप में साझा करता है।

नम्रता कहती हैं, "वह आप पर चिल्लाकर आपके शरीर में डर पैदा करने की भी कोशिश कर सकता है जैसे माता-पिता अपने बच्चे को अनुशासित करने के लिए चिल्लाते हैं।" जब रिश्ते में बहुत कुछ चल रहा होता है, तो चिल्लाना एक आदत बन जाती है। या तो उनकी कोई बुरी आदत है या फिर वे नैरेटिव और लड़ाई-झगड़े को कंट्रोल करने की कोशिश कर रहे हैं। आप कह रहे होंगे कि "मेरे पति मेरे सामने मेरे लिए चिल्लाते हैं" और आपके बच्चे बड़े होकर उसी तरह का व्यवहार कर सकते हैं।

अपने पति को आप पर चिल्लाने से रोकने के 9 विशेषज्ञ और सरल तरीके

अपने पति को आप पर चिल्लाने से रोकने के 9 विशेषज्ञ और सरल तरीके

नम्रता बताती हैं कि चिल्लाना घरेलू, मौखिक और भावनात्मक दुर्व्यवहार की छत्रछाया में आता है। रिश्तों में चिल्लाना एक सामान्य व्यवहार है। यदि आपका पति बिना किसी स्पष्ट कारण के आप पर चिल्लाता है या बहुत बार-बार चिल्लाता है, तो यह इस बात का संकेत हो सकता है कि वह मौखिक रूप से आपके साथ दुर्व्यवहार कर रहा है।

1. अनौपचारिक बातचीत का आनंद लें

अपने पति को आप पर चिल्लाने से रोकने के लिए उसके साथ अनौपचारिक बातचीत करें। आपको कुछ भी गहरा या सार्थक होने की आवश्यकता नहीं है। नम्रता का सुझाव है कि आप जांचें कि आपके पति का मूड अच्छा है या नहीं और संचार कौशल के बारे में बातचीत करें।

वह कहती हैं, "जब आप अच्छे मूड में होते हैं, तो विचार बेहतर तरीके से प्रवाहित होते हैं और आप एक-दूसरे को बेहतर तरीके से जान पाते हैं।" गलतफहमी के बारे में बात करना सीखने का एक अच्छा तरीका है कि आप पर चिल्लाने वाले पति से कैसे निपटें।

स्वस्थ संचार रिश्ते का एक प्रमुख तत्व है। यह एकमात्र तरीका है जिससे एक व्यक्ति दूसरे को समझ सकता है। यदि आप झगड़े के बाद अपने साथी की बात सुनने को तैयार नहीं हैं, तो उससे यह अपेक्षा न करें कि वह आपके विचारों को समझेगा। आँख से संपर्क महत्वपूर्ण है। आप एक पति के साथ संवाद कर सकते हैं जो चिल्ला रहा है कि आप उसके व्यवहार के बारे में चिंतित हैं। यह आपकी शादी और आपके बच्चों को प्रभावित कर रहा है।

2. कूलिंग-ऑफ पीरियड की अनुमति दें

नम्रता ने कहा, "जब तर्क आपके हाथ से निकल रहा हो और आप यह सब सुनकर थक गए हों, तो छोड़ दें।" वह आप पर चिल्ला रहा है और वापस चिल्ला रहा है केवल चीजों को और खराब कर देगा। यह दोनों सिरों से बढ़ेगा, और यह तबाही मचाएगा।

मोना, एक सहकर्मी, परेशान थी क्योंकि उसका पहला बच्चा होने वाला था। मोना, एक सहकर्मी जो अपने पहले बच्चे की उम्मीद कर रही थी, ने चिंता व्यक्त की। मैंने समझाया कि वह मिजाज का अनुभव कर रही होगी जो उसके पति को निराश कर रहा था। गर्भवती लोगों पर सिर्फ इसलिए चिल्लाना स्वीकार्य नहीं है क्योंकि वे अपने मिजाज को नियंत्रित नहीं कर सकती हैं।

मेरी बहन एक में थी भावनात्मक रूप से सूखा रिश्ता. जब वह अपना बैग पैक करके घर लौटी, तो सारा कोहराम मच गया। उसने कहा, "मैं इसे अब और नहीं ले सकती।" मेरे पति अपने परिवार के सामने मुझ पर चिल्लाते हैं। हम शुरू में चौंक गए क्योंकि उनके पति हमेशा हमारे आसपास दयालु और प्यार करने वाले थे। यदि यह आप हैं, तो अपने पति को रुकने के लिए कहें, और फिर बाद के लिए मामले को टाल दें। वह एक कदम पीछे हटने और अपने शब्दों पर विचार करने और फिर शांत होने में भी सक्षम होगा।

यह अस्वीकार्य है कि आपके पति अपने तौर-तरीके नहीं बदलते। या तो उसके पास क्रोध के मुद्दे हैं या उसकी कुंठाएँ उसे सबसे अच्छी मिल रही हैं। या उसे बस अपनी पत्नी पर चिल्लाने और अपनी शक्ति जताने में मजा आता है। आपको उस पति से निपटने की ज़रूरत नहीं है जो आप पर चिल्लाता है, चाहे कोई भी कारण हो। आपको उसे बदलने और अपने रिश्ते में बदलाव लाने में मदद करने की जरूरत है। बोनोबोलॉजी पैनल यहाँ मदद करने के लिए है। वे अनुभवी थेरेपिस्ट हैं और प्रक्रिया के माध्यम से आपका मार्गदर्शन कर सकते हैं।

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3. समस्या की पहचान करें

मनुष्य प्यार, स्नेह और गर्मजोशी के लिए प्रेरित होते हैं। यह खुश रहने के हमारे बेताब प्रयासों में से एक है। विवाहों में असामान्य व्यवहार, जैसे चिल्लाना, संघर्ष, या संचार की कमी के मूल कारण को निर्धारित करना महत्वपूर्ण है।

नम्रता कहती हैं, 'एक बार जब आपका पार्टनर समझ जाए कि उसके कम्युनिकेशन में दिक्कत है तो उसे बताएं कि इससे आपके रिश्ते में काफी दिक्कतें आ रही हैं।' आप दोनों को संघर्ष की पहचान करनी चाहिए और उसे सुलझाना चाहिए। वह नाराज हो सकता है और अपने चारों ओर दीवारें बनाकर दूरी बनाए रखने की कोशिश कर सकता है।

अब समय आ गया है कि पति चिल्लाना बंद करे और समस्या का पता लगाने में उसकी मदद करे। तनाव क्या है? तनाव? क्या उसके पास कुछ ऐसा है जो उसे परेशान कर रहा है? क्या ऐसा कुछ है जो वह संभाल नहीं पा रहा है? प्रश्न का उत्तर "मेरे पति उस पर क्यों चिल्लाते हैं" मूल कारण की पहचान करने में है।

4. समस्या को स्वीकार करना

नम्रता ने कहा, "जब आपके पति अंत में खुलासा करते हैं कि ऐसा क्यों हो रहा है, तो मान लें कि यह आपसे संबंधित है," और उन्हें खुले विचारों वाला होना चाहिए और अपने दृष्टिकोण से चीजों को देखने का प्रयास करना चाहिए। उसकी बातों से नाराज न हों और एक नया तर्क शुरू करें।

“हो सकता है कि उसे आपकी कोई खास आदत पसंद न हो और इससे वह परेशान हो जाए। स्वीकृति यहाँ महत्वपूर्ण है। यदि आप अधिक तर्क-वितर्क में पड़ जाते हैं तो झगड़ों के चक्र को रोकने का कोई उपाय नहीं है। आपको उसकी बात सुननी चाहिए और रक्षात्मक नहीं होना चाहिए। उसे अपनी भावनाओं को बाहर निकालने दें।

अपने पति को आप पर चिल्लाने से रोकने के 9 विशेषज्ञ और सरल तरीके

5. यह सिर्फ वह नहीं है।

नम्रता ने कहा, "अगर आपके पति मेरे बच्चे के सामने मुझ पर चिल्ला रहे हैं", तो आपको उन्हें इस बात से अवगत कराना होगा कि इसका उन पर क्या असर हो रहा है। उसे बताएं कि आप नहीं चाहते कि उन्हें आघात लगे। अगर माता-पिता एक-दूसरे पर चिल्लाते हैं तो यह बच्चों के दिमागी विकास को प्रभावित कर सकता है। यहां तक ​​कि इससे डिप्रेशन भी हो सकता है। यह कितना गंभीर हो सकता है।

"एक बच्चे की छह महीने की उम्र तब होती है जब वह अपने माता-पिता के बीच संकट दर्ज करना शुरू कर देता है। यह मत मानिए कि आपका बच्चा सिर्फ इसलिए एक शत्रुतापूर्ण वातावरण को पहचान नहीं पाएगा क्योंकि वह एक बच्चा है। चाहे वे कितने भी छोटे या बूढ़े क्यों न हों, बच्चे कभी भी अपने माता-पिता के एक-दूसरे पर चिल्लाने के आदी नहीं होंगे। यह हमेशा खतरनाक होता है। आपके पति को यह समझना चाहिए कि आपका बच्चा उसके व्यवहार के कारण असुरक्षित महसूस करता है।

आप सोच रहे होंगे कि "मेरे गर्भवती होने पर मेरे पति मुझ पर क्यों चिल्लाते हैं?"। इसका उत्तर आपके पति को यह देखने में मदद करना है कि गर्भवती महिलाएं बहुत कुछ झेल रही हैं। आपको इस दौरान अतिरिक्त प्यार और समर्थन दिखाने की जरूरत है। यह एक है एक पति में देखने के लिए गुण. कभी-कभी, यहां तक ​​कि पति भी मानसिक रूप से टूटने का अनुभव कर सकते हैं जब वे अपने बच्चे के भविष्य के बारे में सोचते हैं या इसके बाद होने वाली लागतों के बारे में सोचते हैं। यदि वह आप पर चिल्ला रहा है, तो आप यह बताने में सक्षम हो सकते हैं कि उसके दिमाग में बहुत कुछ चल रहा है।

6। धैर्य रखें

नम्रता ने कहा, 'इसके लिए आपको बहुत धैर्य की जरूरत होगी। आपको थकान भी महसूस हो सकती है। यदि आप वास्तव में उस व्यक्ति से प्यार करते हैं और उसके लिए वहां रहना चाहते हैं, तो उसके साथ धैर्य रखने से आपको इससे उबरने में मदद मिलेगी। किसी पैटर्न को तोड़ना आसान नहीं है और इसमें समय लगेगा। छोटे-छोटे बदलाव करने के लिए आप अपने पति की सराहना करने लगेंगी। यह आपके पति को यह दिखाने का मौका है कि आप बदलाव के प्रति जागरूक हैं। उसके प्रयासों को पहचानो। स्वीकारोक्ति उसे खुद को और शादी को बेहतर बनाने के लिए प्रेरित करेगी।

एक स्थायी, सामंजस्यपूर्ण विवाह तभी संभव है जब आप धैर्यवान हों। आपको अवश्य खोजना चाहिए रिश्ते में धैर्य दिखाने के तरीके. मैं एक धैर्यवान, शांत और स्वाभाविक रूप से धैर्यवान व्यक्ति हूँ। जब मेरे पति और मेरे बीच झगड़ा होता है, तो मैं यथासंभव शांत रहने की कोशिश करती हूं। वह ऐसी बातें नहीं कहते जो मुझे आपत्तिजनक लगती हैं। वे मुझे रक्षात्मक नहीं बनाते। मुझे अपना समय लगता है, और हम इसके बारे में तभी बात कर सकते हैं जब हम दोनों शांत हों। दुर्भाग्य से, आप कह रही हैं, "मेरे पति मुझे रोते हुए देखकर मुझ पर चिल्लाते हैं।" उसे समझना चाहिए कि आप उसके कार्यों के कारण रो रहे हैं।

एक लंबे अरसे के बाद आखिरकार मेरी मुलाकात हाई स्कूल की मेरी दोस्त एस्तेर से हुई। उसने कहा, "जब तुम रोती हो तो मेरे पति इसे बर्दाश्त नहीं कर सकते। वह या तो मुझ पर चिल्लाते कि रोना बंद करो या कमरे से बाहर चले जाओ। इससे मुझे ऐसा लगा जैसे वह मुझे कमजोर होने के लिए परेशान कर रहा था। मैं इस बात से चकित था कि कोई किसी से प्यार कैसे कर सकता है लेकिन उसकी आहत भावनाओं की परवाह नहीं करता।

उसने कहा, “इस बारे में हमारी बातचीत हुई और मैंने सीखा कि कैसे रोना बचपन के दुखों के कारण बेहद असहज हो जाता है। मैंने उसे समझाया कि मेरी भावनाएँ कुछ ऐसी नहीं हैं जिन्हें मैं उसके दुखों को ट्रिगर करने के डर से रोक सकता हूँ। यह अभी भी एक प्रक्रिया है जिसके माध्यम से हम एक साथ काम कर रहे हैं।"

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7. उसे बताएं कि उसे प्यार किया जाता है, देखा जाता है, सुना जाता है और उसका सम्मान किया जाता है

आप सोच रहे होंगे, “जब मैं प्रश्न पूछती हूँ तो मेरे पति मुझ पर क्यों चिल्लाते हैं?”। हो सकता है कि वह आपके सवालों से चिढ़ गया हो या उसका मूड अच्छा नहीं था। शायद वह सराहना महसूस नहीं करता। शायद उसे लगता है कि उसकी दयालुता के कार्य या अन्य भाषाओं से प्यार है सराहना नहीं कर रहे हैं। हर कोई रिश्ते में किए गए योगदान के लिए पहचाना जाना पसंद करता है।

रोमांटिक गुणों का प्रदर्शन करें। उसे बाहर खाने पर ले जाओ, उसके लिए खाना बनाओ। उसका पूरक बनो। अपनी प्रशंसा दिखाने के लिए प्रतिज्ञान का प्रयोग करें। शेरोन की दोस्त शेरोन अपना पूरा समय अपने बच्चों के साथ बिताती थी। शेरोन ने कहा कि उसका पति उसके बच्चे के सामने उस पर चिल्लाया। यह स्पष्ट था कि उनकी शादी में अंतरंगता और देखभाल की कमी थी। उसके पति ने परित्यक्त महसूस किया क्योंकि उसने बच्चों के साथ इतना समय बिताया, और उसे यकीन नहीं था कि इससे कैसे निपटा जाए। यदि ऐसा है, तो आपको यह सीखना चाहिए कि अपने जीवनसाथी और बच्चों के बीच स्वस्थ संतुलन कैसे बनाए रखा जाए।

8. उसे चिकित्सा में भाग लेने के लिए प्रोत्साहित करें

नम्रता कहती हैं, "चिल्लाने से सुनने वालों को बहुत मानसिक आघात और तनाव हो सकता है जो भविष्य में कई समस्याओं का कारण बन सकता है।" इससे कई मामलों में अवसाद हो सकता है। उसे चिकित्सा में भाग लेने के लिए कहें। अगर वह सहमति देता है, तो बहुत अच्छा है। वह आपके रिश्ते को फिर से बनाने की कोशिश कर रहा है।

यदि वह सहमत नहीं है, तो आपको अपने रिश्ते पर पुनर्विचार करने या अपनी मानसिक शांति बहाल करने के लिए चिकित्सा लेने की आवश्यकता हो सकती है। लावा ने कहा, 'मेरे पति निजी और सार्वजनिक तौर पर मुझ पर चिल्लाते हैं, इससे कोई फर्क नहीं पड़ता कि हम कहां हैं। उसने मदद से इंकार कर दिया। वह ठीक है। इसलिए मैं अपना ख्याल रख रहा हूं। सीमाओं को चित्रित करने में थेरेपी एक बड़ी मदद रही है। वह अब एक संभावना है कि मैं छोड़ने पर विचार कर सकता हूं।

9. उसे बताएं कि अब आप इसे स्वीकार नहीं करेंगे

चिल्लाकर गुस्से पर काबू पाना मुश्किल होता है। आपको उसे बताना चाहिए कि आप उसकी व्यंग्यात्मक टिप्पणियों और नाम-पुकार को बर्दाश्त नहीं करेंगे। यदि वह सुखद भविष्य के प्रति गंभीर है, तो उसे बदलने के लिए कहें। नम्रता ने कहा, "किसी रिश्ते में तब तक रहना ठीक है जब तक वह व्यक्ति सुधारने की कोशिश कर रहा है।" यदि कोई परिवर्तन नहीं है, चाहे वह अनजाने में हो या जानबूझकर, यह नम्रता को यह बताने का समय है कि आप इसे अब और नहीं लेगी। डर तब पैदा होता है जब कोई आवाज उठाता है।

"चिल्लाना जल्दी से चीजों को इधर-उधर फेंकने में बदल सकता है। ऐसा होने से पहले उससे मदद मांगें। एक रिश्ता जिसमें चिल्लाना बातचीत का एक नियमित हिस्सा है, वह अच्छा नहीं है। क्या आप एक ऐसे पति का सामना कर सकती हैं जो आप पर चिल्लाता है? वह समय दूर नहीं होगा जब आपका मानसिक स्वास्थ्य संकट में होगा। जब आपको एहसास हो जाए कि रिश्ता खत्म करने का समय आ गया है.

यदि आप कह रहे हैं "मेरे पति मेरे परिवार के सामने मेरे खिलाफ चिल्लाते हैं", तो संभव है कि उन्होंने अपने बचपन के सामान्य हिस्से के रूप में इस व्यवहार का अनुभव किया हो। उसने अपने माता-पिता को एक-दूसरे पर चिल्लाते देखा है। उनका मानना ​​है कि यह सामान्य है। यह। इस तरह वह क्रोध को प्रोजेक्ट करता है। आपके पति को एहसास होना चाहिए कि आप चिल्लाए जाने के लायक नहीं हैं। अगर वह इसे स्वीकार करने से इनकार करता है तो उसे जाने देना बेहतर है।

एक बार में गुस्सा होना ठीक है। आखिरकार, हम सभी इंसान हैं और अपनी भावनाओं को तर्कसंगत रूप से प्रबंधित नहीं कर सकते। कभी-कभी क्रोध हम पर हावी हो सकता है। अगर ऐसा हर दिन होता है, और आपके पति को आपकी और रिश्ते की जरा भी परवाह नहीं है, तो यह दुर्व्यवहार है। यह अत्यंत अप्रिय स्थिति है।

क्या अपने जीवनसाथी पर चिल्लाना ठीक है?

हर घर में संघर्ष होता है। हालाँकि, इसका मतलब यह नहीं है कि आपको हर समय अपने जीवनसाथी पर चिल्लाना चाहिए। यह पीड़ित के आत्मसम्मान को ठेस पहुँचा सकता है और दूसरे व्यक्ति में भय पैदा कर सकता है। नहीं। अपने जीवनसाथी पर चिल्लाना ठीक नहीं है।

शादी के लिए चिल्लाने से क्या होता है?

शादी पर इसके कई नकारात्मक प्रभाव पड़ सकते हैं। इससे उनका सम्मान करना मुश्किल हो जाता है और आप उन पर भरोसा खो देते हैं। अगर चिल्लाना जारी रहेगा, तो बहुत कम स्नेह होगा। यदि आप उन पर चिल्लाते हैं तो यह किसी को उपेक्षित महसूस कराता है।

जब आपके पति आप पर चिल्लाते हैं तो आप क्या करती हैं?

जैसे को तैसा आपके द्वारा किए जाने वाले तरीके को प्रतिबिंबित नहीं करता है। हो सकता है कि आपका पति चिल्ला रहा हो, लेकिन आपको उस पर चिल्लाना नहीं चाहिए। आप दोनों को इस अराजक स्थिति से बाहर निकलने के महत्व को समझने की जरूरत है। शांत रहें और उसे शांत होने दें।

 

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जीवन के परिवार में पैदा हुआ। सभी को शांतिपूर्ण और खुशहाल रिश्ते और शादी में देखना अच्छा लगता है। पता: नंबर 23 एसे-ईमे गांव, पीएच. रोड, ओहाबियम, अबा साउथ, अबिया स्टेट, नाइजीरिया। फोन नंबर: +2347062470552 ईमेल: [ईमेल संरक्षित]

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