Ang Gahum sa Biotin alang sa Pagtubo sa Buhok

Usa ka pagtuon nga gihimo nga 40% sa mga babaye ug labaw pa sa 30% sa mga lalaki sa ibabaw sa edad nga 30 nag-antos sa buhok nga kapildihan? Kini nga problema mas komon kay sa imong gihunahuna. Alang sa kadaghanan sa mga tawo, ang pagkawala sa buhok nag-uban usab sa ubos nga pagtamod.

Maayo na lang, ang problema mahimong masulbad gamit ang daghang mga paagi, depende sa gigikanan sa pagkahulog sa buhok. Karong bag-o, ang mga suplemento sa biotin nahimong popular nga solusyon. Daghang mga tawo ang nanumpa sa ilang mga hiyas.

Gusto namon nga mahibal-an ang kamatuoran sa luyo sa paggamit sa biotin alang sa buhok. Atong susihon ang mekanismo sa aksyon niini sa pagpadali sa pagtubo sa buhok ug sa mga kaso diin kini makahatag ug positibong resulta.

Unsa ang Biotin?

Sa yanong pagkasulti, ang biotin maoy laing ngalan sa Vitamin B7. Kini nga bitamina iya sa B-complex nga mga bitamina, nga nailhan nga "beauty vitamins." Nagtanyag sila og talagsaon nga mga benepisyo alang sa panit, buhok, ug mga lansang. Nakatabang sila sa pagbungkag sa mga carbohydrate ug tambok, pagsiguro sa husto nga metabolismo ug taas nga lebel sa enerhiya.

Ang biotin adunay papel sa synthesis sa mga amino acid. Labing hinungdanon, ang keratin mao ang panguna nga protina nga naa sa buhok. Busa, ang pag-inom og biotin alang sa buhok posibleng makatabang sa imong buhok nga motubo nga mas lig-on ug mas himsog.

Ang biotin usa ka bitamina nga matunaw sa tubig. Kini nagpasabot nga kini gipagawas sa lawas pinaagi sa mga kidney. Mao nga kinahanglan nga mokaon sa mga pagkaon nga adunay biotin kada adlaw.

Mga Hinungdan sa Pagkawala sa Buhok

Kasagaran, kini yano sama sa kakulang sa pipila ka mga elemento, labi na sa mga batan-on. Ang ubang kasagarang mga hinungdan sa pagkawala sa buhok naglakip sa stress, depresyon, ug hormonal imbalance. Kini nga mga panghitabo kasagaran hinungdan sa temporaryo nga pagkawala sa buhok ug mahimong matambalan pinaagi sa usa ka himsog nga pagkaon, lainlaing mga suplemento, ug husto nga pagdumala sa stress.

Daghang mga medikal nga kondisyon ang nalambigit usab sa pagkawala sa buhok. Pananglitan, ang thyroid, adrenal gland, o ovarian disorder mahimong hinungdan sa pagkahulog sa buhok sa pipila ka mga tawo. Sa kini nga mga kaso, kinahanglan nimo una nga atubangon ang sakit mismo aron mawala ang pagkawala sa buhok nga usa ka simtomas sa kilid.

Ang kakulangan sa biotin mahimo usab nga panguna nga hinungdan sa sobra nga pagkawala sa buhok. Bisan tuod talagsaon, ang kakulangan sa biotin mahimo usab nga makuha ug mapanunod. Ang mga mabdos ug kadtong nag-inom og daghang alkohol adunay dugang nga risgo nga dili makakuha og igo nga bitamina B7.

Usahay, bisan kung mokaon ka ug igo nga kantidad sa biotin kada adlaw, mahimo ka gihapon nga mag-uswag sa kakulangan tungod sa dili maayo nga pagtunaw, nadaot nga flora sa tinai, o pagtambal sa antibiotic.

Mao nga kung bahin sa imong buhok, among gisugyot nga bantayan nimo ang imong kahimsog sa tiyan, usab. Ang pagkaon ug maayong mga pagkaon walay kahulogan kon ang lawas dili makaproseso niini sa hustong paagi.

Unsa ka Dugay ang Pagtrabaho sa Biotin sa Buhok?

Ang ubang mga tawo gusto gihapon nga adunay pagtambal sa pagkawala sa buhok. Kung usa ka nila, ayaw pagduhaduha sa pagsusi Giya sa Pagbalhin sa Buhok sa Surehair International. Hinumdomi nga bisan unsa nga pagtambal sa pagkawala sa buhok ang imong gipili, ang pagpailub mao ang imong labing kaayo nga kauban.

Ang imong buhok dili dali nga motubo, ug kini magdugay aron makita nimo ang kalainan tali sa imong una ug pagkahuman sa buhok. Tingali kinahanglan ka maghulat hangtod sa tulo ka bulan hangtod makita nimo ang pag-uswag sa kahimtang sa imong buhok.