የአልካላይን አመጋገብ-ምንድን ነው እና ክብደትን ለመቀነስ ይረዳዎታል

የአልካላይን አመጋገብ

የአልካላይን አመጋገብ እንደ የሚያብረቀርቅ እና ለስላሳ ቆዳን ማስተዋወቅ እና የምግብ መፈጨት ችግርን መከላከል ባሉ በርካታ የጤና ጥቅሞቹ ምክንያት የከተማው መነጋገሪያ ሆኖ ቆይቷል። የአልካላይን አመጋገብን በመጠበቅ ነው የሚባለው ሌላው ጥቅም ክብደት መቀነስ ነው። የአልካላይን አመጋገብን በተሻለ ለመረዳት እንዲረዳዎት ከዚህ በታች ያንብቡ ፣ እንዴት… ተጨማሪ ያንብቡ